#幸福是需要修出來的~每天進步1%~幸福實修12班~17-潔-余姚#
20171017(121/159)
【幸福三朵玫瑰】
昨日2朵玫瑰已采
今日3朵玫瑰
1.跑步
2.早餐面
3.銀行行
【幸福實修60天目標】
在60天里每天花5分鐘隨著身體亂舞一段
在60天里每天用肯定語氣對孩子說一句話
在60天里每天3條幸福錦囊的內化檢視
【幸福金句】#幸福實修#D121:生命傳承于父母,這是我們收到的最大的恩!
【覺察日記】因為單位值班,有機會離開家人獨處,期待一個人的感覺,也不停地在過程中體會不一樣的滋味。那是一種行為上很自在的狀態,聽到音樂會撩起手,隨便比劃一番,滿足自己舞動的熱情。
但在自由中,內心深處還是有根繩子牽著,有記掛、有回憶。感覺像是家庭的責任吧,還是其他什么的,總覺得再自由,你還是有被牽的,哪怕那根繩子再長,卻也飛不出繩子的距離。但是不排斥,隨時能找到路回家,也是幸福。但是我可以讓繩子變得很長很長。
有一個點被觸動到了,兒子用語音和我對話,有說到幼兒園要舉行早操比賽。“媽媽,你想讓我贏我就能贏,你想讓我輸我就輸!”其實我之前的話并沒有涉及到一點輸贏的事情,但是兒子就這樣答了。我的腦袋突然被“炸”了,什么時候,他自己的努力要我去決定方向、負責結果了呢!我難道已經控制到某種程度啦!還是要少說話,哪怕我兒子是個話癆,我也得少說!