看不完的書,做不完的事情。有的時候你是不是覺得自己陷入一個死循環,沒有時間休息。
我們的生活需要調劑,需要一些小幸福。
當我們感覺累了的時候,最佳做法不是強逼自己一定要堅持下去,而是停下來休息。等狀態好了之后再出發,這樣子才能事半功倍。就像餓了要吃飯,渴了要喝水。
當我們發現自己處于一個巨大的壓力下時,我們就要為自己的生活找個小幸福。
這學期是我這兩年以來最忙的一段時間,需要考三門比較重要的考試,其中一個考試和學位證掛鉤。而周末又在外做事,又額外學一些東西,事情很多很雜。
可能有人會說你需要專注,不要一下子攬那么多事,你沒有那么多的時間精力,你要最大化的利用自己的時間精力。
但是,我很清楚現在自己的境地。做加法是為了找到自己,只有找到自己后才慢慢的做減法。
當不了解自己的時候,就只能去嘗試,在嘗試中發現自己。因為事情格外的多,除去上課的時間后,還要忙著備課,這學期幾乎所有老師都要求我們自己上課。而別人的周末休息,我的周末又要趕著去上班。
知道自己身上背負的事情太多,就想將自己能夠利用的時間都利用上。除去睡覺時間(包括午休),剩下的用來備考的時間也不是很多,所以一有時間就備考,要么刷網課。
想著我上學期每個星期起碼要看兩三部電影,而這一學期連看電影的時間都沒有。
忙忙碌碌的過著每一天,你問我滿足嗎?每天是過的很滿足,但是很無聊。
我不太喜歡生活總是不變,所以慢慢的有點受不了了。就會開始晚睡,打亂自己的作息。晚睡意味著我第二天會作廢,一天沒有做事情我又會不開心,于是惡性循環。
后來,找到一個方法了,給自己的生活制造小幸福,不再一味的添加自己的壓力,一有時間就用事情來填補,而是用時間來玩,比方說聽歌,在全名K歌上唱歌,和朋友出去玩,開玩笑打鬧。