【今日大事件】性格測試
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【早起】5點
【每日清單】
運動：手臂訓(xùn)練40*1
shape塑身10分鐘
跑后拉伸1組
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英語學(xué)習(xí)
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為了抓拍粉色的天空，我的樹枯萎了
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讀書：
1.靈感筆記
至少每半年全看一次，重新思考當(dāng)時寫下的原因。
2.讀書筆記
記下每一次讀此書的時間
讀一本書，記住一句話
寫大綱
思維導(dǎo)圖
帶來反思：通過這本書我學(xué)會了什么？這本書有哪些知識我從來沒聽說過？這本書對你的幫助是什么？
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1.多才多藝很容易讓別人注意到你，就會打開話題，變得和別人熱絡(luò)起來。所以多學(xué)一點東西。
2.持續(xù)給自己一些挑戰(zhàn)，在我們遇到事情時，想想如果我要做到這件事我該克服那些困難和挑戰(zhàn)，不要去想自己做不到。
3.遇到問題時，要思考別人想要知道什么，我們應(yīng)該給他們提供什么？每件事都要思考而不是聽別人講或陳述現(xiàn)狀。
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【收集活法】
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【今日晚間安排】
整理手機照片，安排下周計劃，早睡
