楊梅jillyang||早安心語(yǔ)心愿 《常內(nèi)省，常成長(zhǎng)》
文/楊梅jillyang? ? 圖/楊梅jillyang
（原創(chuàng)第372篇）
【作者說：這是Ta堅(jiān)持寫早安心語(yǔ)的階段3——第215天，之前的都在簡(jiǎn)書或微信朋友圈里，Ta計(jì)劃先寫300天。有緣讀到這篇文字的您，來(lái)給Ta加油吧！】
早起！
從一場(chǎng)美夢(mèng)中如期醒來(lái)，即使夢(mèng)的內(nèi)容早已物是人非，但都是我親歷過的生活。
起身，望望窗外，萬(wàn)籟俱寂。
馬路、房子、路燈、花草樹木，這一切在微微晨曦中，格外顯眼，看上去都是那么得清晰。瞬間心情愉悅，贊嘆今天的好天氣！
結(jié)束例行日常安排，整裝出發(fā)，開啟了新一天的征程。
不一會(huì)兒，看見小伙伴兒已經(jīng)在運(yùn)動(dòng)了，早安問候后，我也開始活動(dòng)起來(lái)。
寒風(fēng)陣陣，突然好冷！
腳踩在地面上發(fā)出咯吱咯吱的聲音，風(fēng)把很多黃樹葉都刮下來(lái)了，今年的冬天真正來(lái)臨，有著小時(shí)候的味道。
不知為何，最近三日每天都感覺小腿肌肉酸疼，所以熱身時(shí)，我特意按摩了小腿肚子，希望能緩解疼痛感，然后和小伙伴一起開始慢跑。
我一邊聽張萌的文章，一邊也在思考。
有一個(gè)立身的硬本領(lǐng)，你才能夠有足夠的本金；
有敏銳的洞察力，你才能得到認(rèn)知的提升；
有戰(zhàn)略，才能為未來(lái)謀篇布局做戰(zhàn)略制定和戰(zhàn)術(shù)打法；
有管理（自我管理、團(tuán)隊(duì)管理 、家庭 管理 ），你才會(huì)快速裂變。
你看，萌姐提出的“思維復(fù)利”觀點(diǎn)，是很新穎的。
現(xiàn)實(shí)中，我們必須先把以上這五件事做到，才會(huì)有相應(yīng)的改變與成長(zhǎng)。人應(yīng)該活得清醒，如果不學(xué)會(huì)常常自我反省，成長(zhǎng)的速度一定不可能快起來(lái)。
養(yǎng)成反觀自我內(nèi)心的好習(xí)慣，對(duì)我們一生都很受益。我時(shí)常告訴自己：常內(nèi)省，常成長(zhǎng)。
今天的確很冷，風(fēng)一直很熱情，樂此不疲。
在跑步的過程中，我極力感知著身體的變化，腳底和手心越來(lái)越暖和，背上微汗，步子輕盈。雨后的晴天里，空氣分外清新怡人，這就是早起的福利。
【今日數(shù)據(jù)：熱身 8mins，跑步33mins、4.04km，拉伸10mins（共計(jì)：51mins，6970步）】
時(shí)間到，結(jié)束晨練，身心愉悅。
回家快速換了衣服，洗手下廚做早餐，以這樣的方式，為家人為自己送上志誠(chéng)的祝福。
今日份金句：
1、流金歲月，匆匆一瞥，驚鴻來(lái)，一方孤勇雪中立。
2、每日早起，第一件事就是自省：昨天對(duì)的事，繼續(xù)保持樂觀積極，錯(cuò)的及時(shí)止損遠(yuǎn)離內(nèi)耗。
3、旅行走過的路，風(fēng)記得；你看見的景，心記得；你遇見的美好，時(shí)間記得；你做過的善事，上蒼記得；你受過的疼，身體記得；你愛過的人，文字記得。萬(wàn)事萬(wàn)物，皆有因果，但行好事，莫問前程。
11月下旬：日行一善，默默前行。
常內(nèi)省，常成長(zhǎng)。
愿你我今天心生歡喜！
我在遙遠(yuǎn)的蜀國(guó)鵑都，向您道一聲“早安！”。
～by：楊梅jillyang（隨筆#早起#2021向美而生#記錄美好日常）
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【作者簡(jiǎn)介】
我是楊梅jillyang， 自由撰稿人一枚。 陜西漢中人， 左手會(huì)采茶，右手會(huì)碼字，農(nóng)村出生的姑娘，始終相信天道酬勤天道酬善。
一位愛文學(xué)，敬畏文學(xué)，有點(diǎn)倔強(qiáng)，不服輸，愿意冒險(xiǎn)的姑娘。我已經(jīng)種下了一個(gè)文學(xué)夢(mèng)的種子，喜歡我手寫我心，用文字傾訴心聲、傳遞正能量。
當(dāng)有幸遇見您讀我的文字，請(qǐng)君雅正！前行路上，期望結(jié)交更多志同道合的伙伴，向堅(jiān)持寫作的朋友們致敬！Love you all.Never give up! 感謝您來(lái)，遇見就是緣分！
