我們要的并不多,但我卻迷失了自己!忙忙碌碌究竟為了什么?我們就一起通過反思自己了解事件的真相。
反思力什么呢?
反思力是指每一天,所見所聞所感的不再空虛。讓生活不在蒼白,生活有規律,工作有節點,生活有節奏。
反思力五個綜合力是:計劃力,覺察力,邏輯判斷力,愛的能力,執行力。
計劃力是什么:每天把重要的事情做好,按計劃行事要是沒計劃好,很容易被其他打斷,偏離軌道目標
覺察力是什么:點滴感覺中感受到什么?引發的深入思考,回顧原因,得到改進
愛的能力是:用愛的力量想別人所想,急別人所急,沒有愛的自我感知不足,往往看到別人的缺點,多去幫助人!
邏輯判斷力:無法預測,經過推理事件,慢慢積累經驗,通過分析,判斷正確抉擇。
執行力:任何事情必須通過執行力來抉擇,沒有經歷,就沒有感知。
以上五點綜合出反思和檢視有什么不同呢?
反思:對每天發生的事情深度思考,反思就是自我反省。
檢視:日計劃,周計劃(日檢視)(周檢視)月計劃(月檢視)。
為什么反思呢?
反思是碰到相同事件解決方案,更好的解決的途徑,不再是無措遇到突發事件,及時調整策略,讓自己更深入了解自己在做什么,反思讓自己更有追求。反思就是自我反省!
檢視是什么呢?
葉武濱老師說:如果你沒有50年的洞見,那么你至少要有5年的眼光,如果你沒有5年的眼光,那么你至少要有1年的夢想,如果沒有一年的夢想,那么你至少要有3個月的目標計劃,如果你連3個月的目標計劃都沒有,那么你最起碼應該知道自己每天必須要完成的最重要的三件要是。
自我尋找自己人生的方向,讓自己走在正確的路上,德魯克說:吾日三省。三省吾身!
每天日記劃參照物,沒有完成還是要太多,繼續調查自己,人生不止眼前茍且,還要有詩歌和遠方!
每天利用十分鐘計劃反思日記。
多問自己,多檢視,日反思,周反思,月反思,更能清楚認知自己,認知潛力
沒有記錄就沒有發生八大關注去尋找平衡點,注意勞逸結合!
以始為終,對某件事不要太多
以終為始,用行動約束自己!
運用好方法才會拿結果!
夢想版本最重要的是優勢,興趣愛好,快樂的事情!
生命在不斷反思,更新
我們一定在學習中,聽別人故事變成自己的故事,組織自己的語言能力,提煉語言能力,加上自己思考,講給別人聽,通過刻意練習,提升認知能力,形成習慣思考力,時時反思。
難者不會 會者不難!
連接想法與行動三個問句:
1.要不要做?
2.我要的結果是什么?
3.下一步行動是什么?
聽完大師的演講對于故事力思維的一個思考。在這個過程中綜合了歸納、總結、演繹、組織、提煉、表達等多種能力,平時多練習自己對待一件事的反思總結能力,同時也能夠提升你自己的反思力。
德魯克說,沒有反思的人生不值得過。反思力會讓我們去除出新,去掉很多多余的東西,讓我們的思維越來越活躍,讓我們的效能也越來越提升。通過反思力來真正打造我們的效能人生。讓工作、學習、生活變得更簡單,更快樂。