我不知道多少人和我一樣曾經(jīng)迷茫過(guò)，到底生命的意義是什么？
約翰霍普金斯大學(xué)對(duì)48所大學(xué)的7948名大學(xué)生做過(guò)一項(xiàng)調(diào)查統(tǒng)計(jì)，在被問(wèn)及什么是你目前最主要的事情時(shí)，16%的學(xué)生回答說(shuō)是“賺很多的錢”，78%的學(xué)生回答其首要目標(biāo)是“找到生活的目的和意義”。
如果不知道人生的意義，就如同在黑暗的大海中航行，迷失了方向，永遠(yuǎn)不知道駛向何處。
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01
▼知道為什么而活的人，便能生存 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?—尼采
1942年費(fèi)蘭克兒被關(guān)押在了“死亡工廠”奧斯維辛集中營(yíng)。在剛剛進(jìn)入集中營(yíng)的站臺(tái)就經(jīng)歷了第一次生死攸關(guān)的挑選。經(jīng)過(guò)這次判決，90%的人分到了站臺(tái)的左邊，直接進(jìn)入到焚燒室。費(fèi)蘭克兒幸運(yùn)的分到了右邊而活了下來(lái)。
在長(zhǎng)達(dá)三年的囚禁噩夢(mèng)中，多數(shù)人在饑餓，疾病和無(wú)法想像的摧殘下死去。幾乎每個(gè)人都動(dòng)過(guò)自殺的念頭，這種念頭源于絕望的處境和時(shí)時(shí)刻刻籠罩的死亡的陰影。
每當(dāng)看見獄友吸煙時(shí)，就知道他已經(jīng)失去了生活下去的勇氣，他打算“享受”最后的監(jiān)獄生活。一旦失去信心，他的生命火焰很快就會(huì)熄滅。
和那些因?yàn)槿笔?duì)未來(lái)的渴望而放棄生命的獄友不同，費(fèi)蘭克爾無(wú)時(shí)不刻思念著妻子，他懷著強(qiáng)烈的求生欲望期盼有朝一日可以活著和妻子重逢。他領(lǐng)悟到了一個(gè)真理：愛是人類終身追求的最高目標(biāo)。
他還夢(mèng)想著戰(zhàn)后給聽眾講授集中營(yíng)心理學(xué)，幫助更多的人。他在獄中找到的人生的意義，幫助他成功的超脫了當(dāng)時(shí)的境遇和苦難。
對(duì)未來(lái)喪失信心的人，失去了對(duì)精神的把握，注定要走向毀滅。
集中營(yíng)里有個(gè)叫F 的作曲家，有一天他做了一個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)中有個(gè)聲音說(shuō)戰(zhàn)爭(zhēng)在3月30日結(jié)束。他告訴費(fèi)蘭克兒這個(gè)夢(mèng)時(shí)是3月初，他是那么充滿了希望。但是3月29日F突然發(fā)高燒，第二天他死于傷寒。他對(duì)未來(lái)的希望和活下去的意志沒有了，身體抵抗力急劇減弱，他實(shí)際不是死于傷寒而是死于絕望。
只有看到未來(lái)某個(gè)目標(biāo)，知道為什么而活，才能增強(qiáng)他們戰(zhàn)勝疾病戰(zhàn)勝困境的內(nèi)在力量。
02
▼什么是生命的意義
生命的意義沒有唯一答案，每個(gè)人的命運(yùn)都是獨(dú)特的。
人生意味著承擔(dān)與接受所有挑戰(zhàn)，完成自己該完成的任務(wù)這一巨大責(zé)任。一旦意識(shí)到經(jīng)受磨難是命中注定的，那就應(yīng)該把經(jīng)受磨難看成一項(xiàng)不能逃避的任務(wù)。在苦難中發(fā)現(xiàn)成功的機(jī)會(huì)。
幾年前法國(guó)人做過(guò)一項(xiàng)名意測(cè)驗(yàn)，結(jié)果顯示61%的人承認(rèn)自己生活中有某種東西或者某個(gè)人值得自己為之獻(xiàn)出生命。人，能夠?yàn)樽约旱睦硐牒蛢r(jià)值而活。
給自己設(shè)定一個(gè)目標(biāo)。生命中有項(xiàng)等待完成的任務(wù)，就會(huì)帶來(lái)緊張感。這種一定程度的緊張有利于精神健康。這樣人就可以被未來(lái)的目標(biāo)所激勵(lì)，追求生命意義的意志力就會(huì)產(chǎn)生。
費(fèi)蘭克兒在集中營(yíng)時(shí)，一部待出版的手稿被沒收了。重寫這本書的渴望幫助他戰(zhàn)勝了集中營(yíng)的嚴(yán)酷的處境。即使是得了熱傷寒，也沒有停止在碎片上記筆記，希望有幸活到解放的一天，這些筆記可以幫助重寫這本書。
我的一位大伯，從事物業(yè)管理工作，當(dāng)時(shí)他患有一些長(zhǎng)年慢性疾病，物業(yè)管理的工作又比較繁重，我們一直希望他早點(diǎn)閑賦在家，調(diào)養(yǎng)身體。他一直兢兢業(yè)業(yè)直到70歲才退休。但是退休后精神空虛，那些本控制得不錯(cuò)的慢性病突然爆發(fā)，沒過(guò)2年，他就離我們遠(yuǎn)去了。
人一旦失去了對(duì)意義的追求就會(huì)徘徊在焦慮和厭倦之間。不要追問(wèn)生命的意義到底是什么，生命的意義對(duì)每個(gè)人，每一天，每一刻都不同，生命對(duì)每個(gè)人都提出了問(wèn)題，大家都有自己獨(dú)特的使命。對(duì)待生命，人人都只能擔(dān)當(dāng)起自己的責(zé)任。
負(fù)責(zé)任就是人類存在的本質(zhì)。
03
▼如何發(fā)現(xiàn)生命的意義
生命的意義總是在變化，但作為意義永遠(yuǎn)不會(huì)消失。人越是忘記自己，投身于某種事業(yè)或者獻(xiàn)身于所愛的人，他就越能實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。要想發(fā)現(xiàn)生命的意義，就要從自己身處的環(huán)境中去尋找，而不是僅憑內(nèi)心去思考。
我們可以用三種不同的方式來(lái)發(fā)現(xiàn)生命的意義：
（1）?通過(guò)創(chuàng)立某項(xiàng)工作或從事某種事業(yè)—實(shí)現(xiàn)成就或者成功。
（2）?通過(guò)體驗(yàn)?zāi)撤N事情或者面對(duì)某個(gè)人—體驗(yàn)真善美或者去愛人。
（3）?在忍受不可避免的苦難時(shí)采取某種態(tài)度—發(fā)現(xiàn)苦難的意義
愛是直達(dá)另一個(gè)人內(nèi)心深處的唯一途徑。過(guò)去很多年我不斷在尋覓人生的意義，即使是讀很多的書和上各種課也并沒有找到完整的答案。
直到有一天，窗外鮮花盛開，我做了媽媽。從此我找到了人生的意義，那就是撫養(yǎng)這個(gè)嬌嫩的寶寶健康快樂(lè)成長(zhǎng)。當(dāng)你真正愛一個(gè)人的時(shí)候，內(nèi)心會(huì)充滿勇氣和信心，所有的挑戰(zhàn)和困難都成為了自己必須要擔(dān)當(dāng)?shù)牡呢?zé)任。
那么如何在看似絕望的境地找到生命的意義呢？
人要關(guān)注的不是獲得快樂(lè)或避免痛苦，而是看到絕境中的正面意義。如果痛苦是不可避免的，那么不應(yīng)該對(duì)不幸感到恥辱，不應(yīng)該憤怒地質(zhì)問(wèn)上天：為什么是我？相反應(yīng)該勇敢接受挑戰(zhàn)，并將這意義保持到最后。尼采說(shuō)過(guò)：那沒能殺死我的，會(huì)讓我更加強(qiáng)壯。
有一位女士的兒子在11歲不幸夭折，她和另一位患小兒麻痹的殘疾兒子相依為命。當(dāng)她企圖帶著殘疾兒子一起自殺時(shí)，兒子制止了母親，他還想活！心理醫(yī)生讓她想象自己80歲時(shí)回憶一生，她突然看到了生命的意義。她說(shuō)：“我的孩子殘疾，他生活不能自理，我照顧他讓他生活的快樂(lè)。至于我自己，我做了自己所做的，我為孩子付出了一切，我的生活沒有失敗?！?/p>
著名的演講家尼克胡哲，天生沒有四肢。他因身體殘疾被同學(xué)嘲笑和欺負(fù)，他也曾經(jīng)試圖自殺。但是最終他戰(zhàn)勝了自己，找到了生命的意義。他開始出書，演講，用自己親身經(jīng)歷激勵(lì)了無(wú)數(shù)人積極面對(duì)人生的勇氣。
《詩(shī)篇》中說(shuō)過(guò)，上帝保存著你的眼淚。所以所經(jīng)歷的痛苦未必是沒有意義的。即使是處于絕境中，面對(duì)無(wú)法改變的命運(yùn)，仍能自我超越，并且以此改變自己，生命仍然有意義。
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弗蘭克爾活了92歲，他是奧斯維辛集中營(yíng)幸存者壽命最長(zhǎng)，智力成果最大的。他擔(dān)任了25年的神經(jīng)官能癥科主任，并且在世界各地游歷講學(xué)，也是哈佛大學(xué)斯坦福大學(xué)等多個(gè)知名大學(xué)的教授。他的著作《活出生命的意義》被選為美國(guó)最有影響力的十大圖書。
他說(shuō)：“人所擁有的任何東西，都可以被剝奪，唯獨(dú)人性最后的自由，也就是在任何境遇中選擇自己的態(tài)度和生活方式的自由，不能被剝奪。
愿你找到此刻人生的意義。
薇安，世界500強(qiáng)高管，每年掌管數(shù)億生意。只寫最接地氣的成長(zhǎng)干貨。一起勇猛精進(jìn)，一起活到淋漓！百萬(wàn)閱讀代表作《“未來(lái)10年，50%的人將失業(yè)?！薄?/b>
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