《把時間當(dāng)做朋友》讀后感二
? ? 《把時間當(dāng)朋友》這本書對我而言意義重大，讀完后我竟然有一種相見恨晚的感覺，真想把這整本書背下來呀?？梢俏艺娴倪@么做了，是不是又犯了“既勤奮又懶惰”的毛病那？看來理解，內(nèi)化后，按書中所教導(dǎo)的方法踐行才是腳踏實(shí)地的“把時間當(dāng)做朋友”的正確方法呀。今天，復(fù)盤我這二周來用它指導(dǎo)我的工作和生活的得失，以利于后期改進(jìn)。
本書共分8章，前二章主要說明了我們普通人在學(xué)習(xí)生活工作中效率低下，無積累，無進(jìn)步的重要原因是沒有開啟心智。只是任由大腦掌控著我們，而不是由我們這個人掌控大腦造成的結(jié)果。
那么如何開啟心智，我自己理解就是“覺知”。比如，我以前事就是沒有經(jīng)過思考，事情來了就做，總是處于被動應(yīng)對狀態(tài)。對于為什么做這個事，怎么把這個事做到最好，有些什么方法，分成幾個步驟來完成？這些磨刀不誤砍柴功的事，我很少去做，幾乎就沒有做過。也就是處于一種沒有開啟心智，沒有“覺知”的狀態(tài)中。
就拿我學(xué)英語來說，大學(xué)畢業(yè)了也通過了四級英語考試，但由于我畢業(yè)后這么多年不用英語，所以英語水平又全退化回去了?，F(xiàn)在我因?yàn)閰⒓訁^(qū)塊鏈投資，有許多項(xiàng)目是英文白皮書都需要用到英語。而且去年年底我去夏威夷旅行，由于不懂英語也吃了好多虧。于是我又有了重新學(xué)習(xí)英語的想法。這時，心智的力量就重要了。我可以拿以前的書按以前大學(xué)學(xué)英語方法又重新背記。也可以用心智的力量先考察分析我自己是什么樣的學(xué)習(xí)者，我學(xué)英語主要目的是什么，我每天能拿出多少時間來學(xué)習(xí)，然后訂一個計(jì)劃，把學(xué)英語時間規(guī)劃到每一天的時間內(nèi)。一周檢查復(fù)習(xí)一次等等。
經(jīng)過這樣的思考后，我認(rèn)為我學(xué)英語是為了用英語這個工具來幫助我學(xué)習(xí)和生活。主要是用。于是我決定先在騰訊精品課上學(xué)習(xí)龍飛虎先生的《半年掌握一門外語》，掌握學(xué)語言的基本方法，就是聯(lián)想記憶，造句，用潛意識學(xué)習(xí)，和生活聯(lián)系起來多用等幾個基本方法。然后再開始學(xué)習(xí)英語。重點(diǎn)落實(shí)在“用”上。
在我學(xué)習(xí)英語過程中，我最常用到的就是“覺知”，也就是《把時間當(dāng)做朋友》中說的“心智”。我用“覺知”觀察我學(xué)習(xí)的效果，監(jiān)督我自己是在認(rèn)真學(xué)習(xí)還是在表面上認(rèn)真學(xué)習(xí)，當(dāng)頭腦走神我就會立即把自己拉回到學(xué)習(xí)中，我隨時評判著我的學(xué)習(xí)效果，調(diào)整我的學(xué)習(xí)狀態(tài)，當(dāng)精力不能集中時，我就不記憶單詞，而是聽或看英語視頻，把自己沉浸在英語語境中，讓潛意識去體會或?qū)W習(xí)。
從上面可以看出，《把時間當(dāng)做朋友》這本書首先就是教會我們開啟心智，然后利用心智的力量管理好自己，達(dá)到用同樣多時間取得更好效果的目的。因?yàn)闀r間一個特性就是一直流失從不停止。另一個特性就是對任何人都是公平的。這二條特性提示我，1、做事應(yīng)更有效率。2、我有能力達(dá)成任何我想達(dá)成的目標(biāo)。因?yàn)楣降臅r間卻讓許多人取得巨大成功，卻又讓許多人一事無成，所以只要我善于利用時間，和時間交朋友，我也能取得成功。思考到這里，我對自己充滿了信心。而要達(dá)到這個目的，就需要一些具體的方法來管理自己。
本書第3-8章就是教我們怎么用具體方法來管理自己。
下面先談第3章《管理》。
第3章分了13個方面來教會我們?nèi)绾喂芾砗米约骸＿@對于我這樣的已經(jīng)開啟了心智又不知如何更好管理自己的人來說幫助太大了。簡直就是雪中送炭，所以，我真想把這些方法背誦下來，好方便我經(jīng)常復(fù)習(xí)對照檢查對自己的管理是否到位。
本書告訴我們，1、做任何一件事情之前，要估算時間。而估算時間又需要根據(jù)對這件事性的熟悉程度進(jìn)行估算。2、立即開始。因?yàn)闀r間是不等人的，所以立即開始是最正確的行動。3、在行動中會遇到相對簡單和相對困難的部分，應(yīng)迅速做完簡單部分，把省下時間放在困難部分處理上。4、行動之前反復(fù)拆分任務(wù)，直到最終確認(rèn)每個子任務(wù)都是可以完成的。如一個月后到張家界旅游，就可以拆分成做功略，買票，訂酒店，每一天在出發(fā)時間，到達(dá)時間，在那兒吃，在那兒坐車等許多個小任務(wù)。5、在行動中能并行的任務(wù)就并行。如跑步和聽英語就可以并行。6、每天記“事件-時間日志”，它會使你對時間的感覺越來越精確，以后在估算任務(wù)和工作量時，更容易確定“真正現(xiàn)實(shí)可行的目標(biāo)”。7、做一組練習(xí)：①記錄當(dāng)天時間開銷。②仔細(xì)記錄昨天、前天、上星期、上個月、上個季度、過去一年做的事情。當(dāng)你做完這個練習(xí)，你會覺得筋疲力盡，心驚肉跳。8、每天制訂時間預(yù)算。列出今天要做的事情，對每件事標(biāo)注不重要，重要，一般，認(rèn)真審視“真的重要”和“顯得重要”。確認(rèn)該項(xiàng)任務(wù)完成是否確實(shí)對達(dá)成目標(biāo)有益。9、列計(jì)劃，可以先制訂一周計(jì)劃，以后再慢慢延長計(jì)劃。當(dāng)任務(wù)非常簡單時，不需要列計(jì)劃，去做就是了。10、列表，每周要做的事，長期要做的事，想到什么都列出來，行動時要先用心智判斷該任務(wù)是否現(xiàn)實(shí)，如果認(rèn)為的確應(yīng)執(zhí)行，就執(zhí)行到底。11、完后任務(wù)后馬上總結(jié)，整理，搞清流程，并為常規(guī)任務(wù)制作流程，如打工作電話的流程：確定對方最方便接電話的時間-準(zhǔn)備好溝通內(nèi)容列表-通話前制作電子文本，通話后更新電子文本并發(fā)郵件給對方-若對方?jīng)]有接電話，需記錄并確認(rèn)下次打電話時間。12、預(yù)演，把要做的事在腦子里預(yù)演一遍甚至數(shù)遍，任務(wù)越重要，預(yù)演越關(guān)健。13、驗(yàn)收，在做一件事之前寫下每一個預(yù)定驗(yàn)收的標(biāo)準(zhǔn)，在任務(wù)完成時與驗(yàn)收標(biāo)準(zhǔn)對照，這會讓我們注意更多細(xì)節(jié)，進(jìn)行更多思考，并更專注。
第3章的這13條非常具體，也具有很強(qiáng)的可執(zhí)行性。從第3章可以看出來，笑來老師在寫《把時間當(dāng)做朋友》時，是多么的用心，知無不言，言無不盡。讀到這些文字真的讓我非常感動，不進(jìn)步不努力讓我覺得對不起笑來老師的這本書。
從讀完一本書到?jīng)Q定要改變。然后真的改變成功，這中間的差距非常大。一本書中的道理要做到讓人認(rèn)可，比較容易。而要讓人決定改變自己已經(jīng)非常不容易了。在決定改變后，由于對自己管理不到位，執(zhí)行了二天，改了一點(diǎn)點(diǎn)，還沒有養(yǎng)成習(xí)慣就又回到了從前，改變不成功，這樣的例子太多太多了。
所以，一個人讀到一本好書，然后開始按書中道理改變直到真的改變成功是非常少的。中間需要很多時間來執(zhí)行改變，這是一個瑣碎，緩慢的漸進(jìn)過程，就像本書第3章一樣，光是管理自己就有13條具體的需要執(zhí)行的任務(wù)，一條比一條瑣碎，一條比一條麻煩。堅(jiān)持去執(zhí)行這一條條任務(wù)，并在很久后才能見到效果。如果不是真相信《把時間當(dāng)做朋友》這本書，不是真的聽進(jìn)去了老師在書中的苦口婆心，良苦用心又怎么可能做到呀。
所幸，我一直是一個追求進(jìn)步的人，只是不知道如何去更快地進(jìn)步，也沒有開啟心智來深度思考這個問題，所以一直沒有進(jìn)步。現(xiàn)在有明師引路，有《把時間當(dāng)做朋友》這本書具體指導(dǎo)、啟發(fā)。我終于開啟心智，開始一步步執(zhí)行進(jìn)化任務(wù)。我明白，我開始行動，這已經(jīng)是一個巨大的進(jìn)步，下面我要做的是，保護(hù)我的行動力，為自己設(shè)計(jì)少量及時獎勵機(jī)制，讓自己能堅(jiān)持按本書中方案一步步走下去，直到在未來的某一天，我遇見一個更好的自己。想一想，那時我會多么幸福，滿足，開心呀！
