有小伙伴說，《哈佛學霸高效學習法分享》這篇文章信息量太大，我們現(xiàn)在再來壓縮一下。
前方高能量壓縮餅干……
1、記憶
三要，趣味、紀律和累加。
HOW:錄音、簡化、相似聯(lián)想和歸類聯(lián)想。早晚15min、編故事、刻苦、貼便利貼、復習（日10min、周30min、月45min）。
2、筆記
康奈爾筆記：五步——記、簡、誦、思難題、復習10min日/周/月。
3、閱讀
速讀：目的、范圍（主題）5本、規(guī)劃速度=p/T，計算總番茄鐘數(shù)，執(zhí)行番茄鐘。
速讀四法：3分鐘抓關(guān)鍵句。輕頭重尾、重圖表/引述。3:7時間分配。事后3min回憶關(guān)鍵點。
精讀：目的、任務(wù)量、規(guī)劃速度=p/T，計算總番茄鐘數(shù)，執(zhí)行番茄鐘。花2Min列問題表（5W2H）。原則二做而不做：不做盲目畫大塊重點，不抄事實性內(nèi)容。二做：只寫我所思所想，對錯中立三立場。
讀后感。金句事后抄。動詞＞形容詞＞名詞。分主題/書目，好找。錄音。
4、寫作
積累字、詞、閱讀量。客觀、會改文。建立素材本/靈感本。
四定法：某時、限時、完成某字數(shù)、主題安排。
練習：不同主題、主旨鮮明。刪：跟主旨無關(guān)。保留典型、生動材料。語音作文，事后寫。
閱讀書單/文章，每周一小篇，每月一大篇，結(jié)束大論文。
優(yōu)秀文章三要素：
可信任度：數(shù)據(jù)、名人名言、畫面感。
邏輯：邏輯學/結(jié)構(gòu)安排/演繹怎么說服
情感：共情。共情是平等對話、不說教、不同情、不比慘。
接納、包容、傳遞。
5、科學減壓
正能量、物料準備。
6、邏輯思考
5W2H、魚骨圖、麥肯錫七步法。
7、GTD
SMART法則。
日清單。選適合自己的。
a 序號、任務(wù)、完成情況。
b 序號、任務(wù)、完成情況。期限。
c 要干的事、要見的人、要買的東西、雜七雜八。
周清單。
a周幾、計劃、輕重、緩急。
b周三前、周四前。
c四象限。
月清單。
榜樣：日精讀百頁閱讀量。睡4-5小時，12點睡，5點起。鍛煉2H，7點半吃早飯和看新聞，8點半工作。
番茄鐘。換腦子。利用碎片時間。
勤思法：知識點、步驟、檢查、總結(jié)、評估、多久評估一次、薄弱項、多花多少時間補習、刻意練習。
抱大腿。取舍法。克服畏難和厭學心理，去找志同道合的朋友。
8、克服自主性差
主動、艱苦、連續(xù)、目標。找喜歡、擅長、有價值的事情。找一切資源，有人帶，準備好問題清單，請牛人反饋。
打磨執(zhí)行力這把利刃。
十萬小時法、番茄鐘法、與世隔絕法、自我獎勵法。2分鐘能做的絕不拖拉。5分鐘調(diào)整法。舒爾特法。
9、批判性思維
多問問題、發(fā)現(xiàn)問題、仔細觀察、找資料和線索、執(zhí)行。
素淀干貨鋪
陪你一起樸素地沉淀……
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2019.2.26
