健康管理就是針對個體及群體進行健康教育，提高自我管理健康的意識和水平，對其生活方式相關的健康危險因素進行評估監測，并提供個性化干預，大大降低疾病風險，降低醫療費用，從而提高個體生活質量。
在美國，70%的居民擁有個人健康檔案，定期進行健康體檢和健康危險因素評估，由專業醫師或健康管理師對其進行個性化健康咨詢和心理輔導，并進行長期跟蹤和督導服務，建立正確的生活方式。通過持續健康管理，將大部分疾病風險扼殺在萌芽狀態，患病率和住院率得以明顯降低，從而間接地降低醫療費用，減輕個人和財政的負擔。這就是健康管理的魅力所在，也是歐美國家能夠持續保持免費醫療體系的原因所在。
健康管理，轉“治”為“防”
近年來，隨著移動互聯網技術的發展，健康管理+互聯網，形成了一種更方便快捷、成本更低的健康管理思路，那就是移動化健康管理。
移動化健康管理不同于傳統以醫生為主導的健康管理，它更多是依托于現代化科技手段，將人體健康指數信息轉為一個個可視化、可管理的健康數據樣本，并利用數字化技術將其長效地管理起來，通過多樣本比對及長期監測來預測身體可能出現的健康狀況，再結合個體信息給出健康解決方案。
見康云就是其中一個，通過硬件檢測系統加上互聯網，再加上移動APP應用，可以隨時檢測，了解您的健康。
見康云?珍夕是針對中國中老年群體專門設計研發的精準健康看護管理系統。系統由國內外著名中西醫專家、國內多家三甲醫院及科研院校聯合研發，融合了美國健康管理理念、中國中醫的養生理論，并結合中國中老年人的心理健康狀況，聚焦中老年人的身心健康管理。
中老年人在使用整套系統的過程中，通過多項身體檢測指標，結合每天的睡眠、飲食、運動、心率等數據，在后臺智能云端分析，輸出一份個性化的健康生活指南。再通過適時的指導，幫助中老年人養成健康的生活方式，達到治未病，治慢病，不得病的目的。
