〇、前言
月計劃是一件需要刻意練習的事情,之前覺得月計劃就是把一個月要做的事情寫下來,經過啟航號的老師們的講解發現根本不是那回事,月計劃是要圍繞著自己的年目標開展的,它需要自己去不斷澄清自己想要的是什么,需要找到這個目標的意義,需要預估時間,需要分解任務,需要風險識別和防范,所以月目標對于我來說就是“撥開層層迷霧,找到那條路的過程……
一、 檢視回顧上月情況
1.1 分析上月各領域滿意度
經過這張表格的填寫,2月份的滿意度一目了然,哪里滿意,哪里不滿意,及其中的原因自己是很清楚的,比較客觀的一個判斷過程。
1.2? 回顧上月重點目標達成情況
2月份的重點目標是分三個領域的,學習成長,工作和家庭幸福~
1.3 下月各領域期待記錄
人際關系是空白,自己要好好思考原因了~空白是因為自己給自己貼了“不會處理人際關系”的標簽,沒有自己的人際管理原則和方法,也沒有認識到這個領域的重要性。
二、預判下月整體時間
三、分解下月重點目標
在寫過課前作業,3月份期待澄清后,月度重點目標分解要好填許多,多了風險識別和風險防范。
四、整合下月各領域目標
填寫下月各領域目標整合表的時候發現有些目標其實是包含在日常生活的時間開銷中的——這個月填寫表格的新收獲,之前一直在想自己的可用時間是用來學習“個人成長方面”的知識的,預判的時間和想要完成的目標不一致。后來想明白:我的目標是三個領域的,也有分別的時間開銷,我的目的是要在“各領域所占的時間”內高效利用,比如我想通過和孩子一起讀繪本、唱兒歌高質量陪伴孩子,它的本質是在陪娃時間段內的高效利用。工作領域的高標準備課和教學也是要在工作時間內充分利用時間,減少閑聊。
五、形成下月計劃安排
根據本月時間和狀態,分解本月任務安排形成計劃,并判斷任務預計推進的周次和預計用時,形成最終計劃安排表。
六、課程感受&收獲
第二次跟著啟航號制定月目標,月計劃是一件重復概率比較低的事情,一年只有12次,以前已經浪費很多,以后的時光不想再辜負。學習以前想著如何制定月計劃,沒有想過月計劃是什么,為什么自己制定不出月計劃,或者說月計劃通常執行不了。究其因是自己想要的并不清楚,而經過老師們精心設計的表格的填寫,一次又一次的澄清自己想要的是什么,目標很聚焦,這次在制定月目標的過程中“順便”也把周計劃制定了出來就是在那一刻,找到月計劃、周計劃、日計劃的關系,有一種“通透”的感覺,似乎3月份的每一天自己都很有掌控感,要做的事情很清晰。
這次填表在“下月各領域目標整合”時很有收獲,它是一個將自己想要做的事情和自己可用時間整合的過程。2月份在填寫這個表的時候自己沒有寫估計用時,這次在寫的時候會問自己:“這個任務需要多長時間?這個時間可以完成嗎?上個月沒有完成的原因是什么?”不僅目標聚焦了,自己的時間在哪里,如何利用也很顯而易見。
七、推薦課程
導師們精心設計的表格,課程內容的迭代更新,絕對值得擁有~
八、后記
持續做,慢慢來,加油。