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以前的我，出門看風景，是很喜歡拍照的；練習了一個體式，也很是喜歡打卡的。

就像去過的地方一定要記下來，練過的體式一定要分享；可是后來慢慢變了，變成了出門只是為了要拍照留念，練習只是為了要分享，警覺初心已毀。由于分心，不能全情投入欣賞 “ 月初前山青黛寒，雁聲遙下碧云端。”；也不能全情領悟從內(nèi)心發(fā)出微笑，只是因為陽光落在自己身上了；更不能全情投入的去練習。

其實這樣的時刻，風景也并沒有真正享受到，體式也沒有真心體會到；思維只是繁忙著，去找一個無人的位置炫耀景致；習練之中內(nèi)心也只是盤算著，哪一天才能拍出下一個進階的體式，哪一個角度才足夠震撼唯美。

直到有一天，發(fā)現(xiàn)一個默默無聞的女孩，橫叉下來了，腰肢柔軟了，每一個體式都毫不費力了，驚艷的人五雷轟頂，但是卻從沒有看到過她的任何動態(tài)痕跡。

不由得感嘆，那才是安心練習的人，哪怕這個世界動蕩，紛亂，瘋狂；而她只是一直清醒，明了，內(nèi)心篤定。終于肯承認，自己的這一切，不過就是虛榮心作祟罷了。

練習，是一個自我享受的過程，因為這是一條藏在西風古道，落日懷抱里的路。

很多人的生命不過是溫柔的瘋狂，

而瑜伽世界里的我們，應該只是單純溫柔的向前走。

2? ?

自從小區(qū)被封之后，想出門已經(jīng)難如登天，今日終于找了個機會，跑出來放了一下風，有種刑滿釋放的歡快感，撒野。一邊和狗狗一起坐在一塊了無人煙的草地上靜心冥想，一邊曬著早春的太陽，驚喜的發(fā)現(xiàn)柳枝已經(jīng)開始吐翠了，很快了吧，馬上就是 “ 遠山長，云山亂，曉山青。” “ 亂花漸欲迷人眼 ” 。

這樣的日子，真好。

陽光免費，身體健康，心靈依舊年輕，身邊有陪伴，還有吻和擁抱。

這樣的日子，真的很好。

也終于明白了那一句 ：“ 江山風月，本無常主，閑者便是主人。”

體式練習，不就是一場瑜伽墊上的旅行嗎？不管到了哪一個體式，身體自然會記住的；身體反抗了，痛了，我們改正了，就要繼續(xù)向前趕路，忘了該忘記的，才能騰挪出全部的身心去體會下一個瞬間。

體式是喜悅的風，是飛揚的雨，是流動的水，是看到想到見到的每一片風景。

當這片風景填滿了我們的日子，使我們的生命流動不止，推動我們不停的向前走，向前走，它只是愉悅了那一段時光，那一片光陰就已經(jīng)是心田里的印記，至于是否要硬生生的記住，已經(jīng)不再重要。

重要的，是享受練習的時刻；

并且，讓那一個個時刻變成全情的投入，和真正的美妙。

3? ?

很喜歡余光中的 《 獨白 》，有一句話，時而反復回味：“ 月光還是少年的月光，九州一色還是李白的霜。”

我們的路，實在也是在西風的袍袖之中了，每一次顧盼和停止，都是孤云出岫。

拍照，分享，打卡；是自我監(jiān)督，某種意義上講，也會是怕被人遺忘嗎？我想我不知道，可我明明不怕被人遺忘的，也并不愿被太多人記起，更不想在生活生命里有太多的建樹。

不留痕跡的活著，是不是才能在心中留出一個長長的空位，好和自己靜靜的常話家常？好和自己默默的對望？不為分享的練習，才能真正的輕裝上陣？

是騙自己嗎？其實，內(nèi)心還是渴望的，渴望被看見，渴望被關注，渴望在黑暗里生出一朵潔白的云翳，渴望證明自己。所以，走過了，還是有意無意的去留一點痕跡。

走進陌生的風景里去吧？聽一段傳奇，然后悠閑自居，掬水洗耳。“ 天薄我福，吾厚吾德以迎之；天榮我形，吾逸吾心以補之；天厄我遇，事吾亨道以通之。”

4? ?

生命，是一種徹徹底底消滅自我的故事；像黃昏，像落日。

“ 譬如朝露，去日苦多。”

仿佛是每天清晨推窗，都希望看到的是藍天的幔帳伸手可觸；每天練習，愿意是將自己葬在柔軟的云朵之上，忘川忘水忘人間；每天精進，是行走的歲月痕跡，和日月星辰同框；好像都恰如此刻暮春三月的茵茵青綠，終會結束，幻化成一陣又一陣碧浪青濤。

它們都會過去的，都會不存在，就像那朵蘆葦飄零，黃昏落幕的傷感總會一次次刺痛一個人的神經(jīng)。正如有人說：“ 芊芊，你的文字光明溫暖，都是滿滿的正能量。” 我只得苦笑作答：“ 周星馳拍的都是悲劇呀！”

都忘記了吧？只有睜開眼睛的清晨，才會有黎明；只是內(nèi)心黑暗的人，才會生一團火，去一路追逐光；只有內(nèi)心卑微的人才總會怕沒有人看見；也只有不熱愛生命的人，才總是駐足停留觀望。

看見美麗的風景，就拍吧，如果拍與不拍只是一種心情；能證明自己努力過的體式就分享吧，生命原本就可以轟轟烈烈，也可以安安靜靜。無論有沒有留下練習的憑證，它都存在，并且豐富著我們的生活。也都會在某一天的哪一個時刻做到了渾然忘我，這一路，都是和最美好的風景和愛戀的感覺一起行進過，這樣的時光陪伴了我們一程又一程。茫然的遺忘，總不如自然的流失。

生命如落日，總會結束的。

可是，“ 縱使晴明無雨色，入云深處亦沾衣。“ 走過了就是走過了，練習過了就是練習過了，每一個默默，也是存在著的。

看今日彩霞萬丈，天空輝煌，就是遇見黃昏，抱一個落日，又何妨？