這兩天英語角的小伙伴一直在討論雙十一。過去雙十一只是一個(gè)光棍節(jié)，因?yàn)?1.11像四個(gè)光棍一樣杵在那里。
后來雙十一成了購物狂歡節(jié)，有人因?yàn)槭盏秸嚨男膬x禮物，順利脫了光；而有人也因?yàn)橘徫镘嚩鴦谘喾诛w，曲終人散。
從2009年到現(xiàn)在，一年一度的雙十一已經(jīng)磨練了許多人的心智。Will說今年雙十一不僅要有錢，還要有一個(gè)明智的頭腦。
今天早上一進(jìn)辦公室，Vicky和松松都在全神貫注地滑動(dòng)手機(jī)屏幕。Vicky讓我和苗苗參考她應(yīng)該買哪條裙子。同樣的款式，一條灰色，一條黑色。我們不約而同都選了黑色。
松松在在羽絨服中游蕩，基本都是波司登。她給我看了一款，米色，長及膝蓋以下，還有一個(gè)可靈活摘取的毛領(lǐng)子，不到一千元。我說款式不錯(cuò)，如果是黑色就好了。松松遺憾地說黑色的已經(jīng)賣完了，而且是在她猶豫之際。
松松的猶豫不決讓她心生遺憾，也許就是得不到的才會(huì)覺得更美，或者失去了才覺得珍貴？
失去了就放棄吧。選擇性放棄，也算是一個(gè)明智的選擇。
最近讀到一本書《放棄的藝術(shù)》，作者佩格·斯特里普和心理治療師艾倫·伯恩斯坦通過這本書向我們表明：一味地堅(jiān)持并不一定能解決問題或取得成功。
為了讓人生的意義得到淋漓盡致的呈現(xiàn)，我們都需要掌握放棄的藝術(shù)。有策略地舍棄無法實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，或者并不屬于我們的東西。然后確立新的目標(biāo)，從而做出積極的改變。書中揭示了許多簡單的真理，可以應(yīng)用于各種人生目標(biāo)的設(shè)定和達(dá)成，包括愛、人際關(guān)系和工作等方面。
書里面講了一個(gè)間斷強(qiáng)化的例子，說三只饑餓的老鼠關(guān)在籠子里。第一只按一下開關(guān)就有吃的；第二只按一下開關(guān)或許有吃的；第三只怎么按開關(guān)都沒吃的。
結(jié)論是，第一只因?yàn)橹腊匆幌戮陀谐缘模杂锌臻e去轉(zhuǎn)輪子，跑圈娛樂；第三只因?yàn)橐恢倍紱]有吃的，就再也不按那個(gè)開關(guān)了，而第二只因?yàn)榛蛴谢驔]有，所以就總按那個(gè)開關(guān)。而我們屬于哪一種類型的人呢？是不是總覺得機(jī)會(huì)還會(huì)來，于是堅(jiān)持每一個(gè)選擇，不肯舍棄？
類似的實(shí)驗(yàn)還很多。就是兩組運(yùn)動(dòng)員之間在傳遞球，中間突然會(huì)有一個(gè)猩猩跑過來揮舞，然后讓旁觀者看錄像的時(shí)候數(shù)傳遞球的次數(shù)。
再比如一趟車，停一次，上多少人，下多少人；再停一次，上多少人，下多少人。最后問你停站幾次。
其實(shí)這也是注意力的實(shí)驗(yàn)，同時(shí)可以考驗(yàn)一個(gè)人的思維能力。大多數(shù)人如果之前沒被訓(xùn)練過，都會(huì)覺得非常茫然。但是如果被訓(xùn)練過幾次后，就會(huì)有不同的思維模式。
有人說人生最大的遺憾，莫過于輕易地放棄了不該放棄的，固執(zhí)的堅(jiān)持了不該的堅(jiān)持。
作家佩格·斯特里普和心理治療師艾倫·伯恩斯坦在這本書中告訴我們——每一次的選擇，就是對(duì)其它選擇的放棄。
如果你的購物車?yán)镞€有你許多不知選擇的貨品，不如來讀這本《放棄的藝術(shù)》吧。
