悅讀計劃丨如何高效讀懂一本書?

這個月,我計劃讀兩本書,并輸出兩篇讀書筆記,取名為“悅讀計劃”,意思就是快樂地讀書。

因為我相信讀書是件快樂的事情,而不是一件需要堅持的事。就如小六大叔說的,做自己不喜歡的事,叫堅持;做自己喜歡的事,叫做享受。


如何高效讀懂一本書,作者是秋葉。在看到這本書的時候,我以為是一本方法論的書,以為書中會提供高效讀懂一本書的各種技巧。事實上,秋葉大叔是從另一個角度,通過拆解大量的書籍來介紹他是如何真正做到讀懂一本書。

我很堅定地告訴你,本書真的每一篇都是干活,每一篇都注入了秋葉對書中知識的思考,進而將得到的東西內(nèi)化為自己的東西。

首先,學(xué)好理論知識,做到知行合一。

這個篇章中,秋葉通過6個案列闡釋他的觀點“盡信書不如無書”,而我覺得看不出什么就暫且跳過,直接看秋葉總結(jié)的12個思考模型,并將其中認為對我有用的思考模型在下面總結(jié)一下。

1.時間緊急重要度模型

在我們工作中,每天會碰到很多突發(fā)地、緊急地事情,比如領(lǐng)導(dǎo)突然叫你去打印一份文件,你的同伴又需要你協(xié)助她完成一件事,而你手頭上又有自己的事情。這種情況看似普通,但卻很真實的存在。所以,很需要我們學(xué)會處理緊急及重要的事。


圖片來自百度

上圖中的緊急重要四象限圖中,最重要的是重要、緊急的事,這些需要我們立刻去做;非緊急、不重要的事情,我們盡量不把時間耗在上面。

在這個模型的背后,還有一點就是你要學(xué)會計劃安排你的事情。可以把一天的事情提前安排好,當(dāng)然,工作中免不了出現(xiàn)變數(shù),這就需要你及時記錄,順勢合理地依照緊急重要時間模型來安排。確保自己只在最重要的時刻做最關(guān)鍵的事情。

2.SWOT分析法


圖片來自百度

SWTO模型分為:內(nèi)部:優(yōu)勢(S)、劣勢(W),外部:機會(O)、威脅(T)

這個模型主要用在公司層面上,通過模型分析出公司的發(fā)展情況。那么同樣也可以用在自己身上,發(fā)現(xiàn)屬于自己的核心競爭力。

從內(nèi)部環(huán)境中,分析自己的優(yōu)劣勢,從外部環(huán)境中,探尋存在的機會及威脅。當(dāng)優(yōu)勢與機會并存時,你就能發(fā)掘出自己的競爭優(yōu)勢。

3.回饋模型

溝通回饋模型是用于處理他人的抱怨和批評,分為四個維度,分別是:忠告、稱贊、批評、建議。

你可以聯(lián)想你的生活中,當(dāng)你和朋友抱怨,你的朋友是如何對待你的煩惱,是批評還是建議?

我自己偶爾會帶著情緒找朋友,我跟他說我不喜歡自己的工作,我想換工作,但不知道做什么。他說這個狀態(tài)也挺正常的,沒有批評我,而是給了一個建議。如果你覺得這份工作有你想要的東西,你要學(xué)習(xí)得到,那你還不能離開;如果沒有你想要的東西,那就走吧。

這個建議也很受用,我知道我想在這里得到什么,所以我還不能走。

然而,再反面想想,當(dāng)你的朋友向你抱怨時,你能不能很好地抓住他的點,對他表達忠告之意,還是稱贊之詞?這四個維度,也幾乎代表常人的喜怒哀樂,是比較明顯看出來的。在表達的時候,仔細想想,就不會太難辦了。

4.心流模型

心流模型理論讓我有種醍醐灌頂?shù)母杏X。

為什么我們做事注意力不集中,無法專注做自己能做的事情?因為我們?nèi)狈σ环N狀態(tài),當(dāng)你所做的事情正是你力所能及(技能)以及難度(挑戰(zhàn))剛好相匹配時,就會進入一種心流狀態(tài)。在這個心流通道上,你將會越來越專注,越來越順利。

反觀自己,還缺少這方面的實例,或許是本人尚未總結(jié)出來,但我很認同這個說法,并希望能通過刻意練習(xí)去提升、強化這個概念,將學(xué)到內(nèi)化為做到,最后輸出成得到。

圖片來自百度

5.肯定性探詢模型

寫到這里,突然想到一個觀點,其實很多知識之間是相通相聯(lián)系的。比如肯定性探尋模型,目的是讓我們微笑面對問題,在出現(xiàn)問題的時候,不要出現(xiàn)負面對待的情緒。那說明這個模型與情緒管理是有相關(guān)聯(lián)系的。

在面對問題時,有兩種思維和兩種做法。

正如此圖,最好的做法當(dāng)然是采用正面思維和建設(shè)性的做法來解決問題。

所以,第一個需要解決的是我們的情緒。不管你當(dāng)時的處境如何,記住,先處理你的情緒,再處理事情,并且多采用建設(shè)性的思路。也就是說保持正向思維對待任何的問題。


在第一章節(jié)中,我覺得這六個模型可能對我更有用處,因此只將這幾個寫出來。讀書,真的不能全部讀完,只選取對自己有用的東西,其余的,可以在日后重新翻開書篇再次閱讀,汲取營養(yǎng)。

能了解到這六個模型,確實加深了我對知識的認知,讓我更相信讀書,能使人成長;成長,使人快樂。

以上是我針對《如何高效讀懂一本書》第一章節(jié)做的讀書筆記,后面的章節(jié),我將放到下篇文章中。這也算是我第二篇比較正式的輸出筆記。將學(xué)到轉(zhuǎn)化為得到,必定是一個更艱難地過程,那么我就從一小步開始,慢慢輸出,慢慢成為一個會讀書的人。

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