我們每個人想必都經歷過“三分鐘熱度”。之所以我想到“三分鐘熱度”是因為前天看到一篇報道。

報道說，一個常年不鍛煉的人，忽然一天有了鍛煉的激情，于是他每天開始暴走2萬步，結果2個月后，腿走斷了。

這聽上去特別像一個段子，但它確是真實發生了。

我們每個人都很容易犯這個錯誤。剛開始做一件事的時候，總是不管不顧，拼命往前沖，看似很有激情，但往往堅持不下來，半途而廢。

其實打垮我們的并不是這件事本身，而是我們從一開始就給自己定下了一個永遠無法完成的目標。

很多時候，你做不到，不是你不行，而是你把目標定的太高了，高到你根本就無法完成的地步。

就拿我自己來說吧，剛開始成立這個群的時候，我揚言每天4點起床，每天都寫一篇早課。可以說，這件事的難度和強度比我想象的要大的多。

大家眼睛是雪亮的，大家都看到了，我沒做到，我真的沒做到。

但有一點我還是做到了，就是不放棄。

我始終沒有放棄早起，沒有放棄學習，沒有放棄寫作。

雖然我沒能做到每天4點起床，但我做到了至少6點以前必須起床，并且只要力所能及，我還是會4點早起讀書。

雖然我沒能做到天天在群里發早課，但只要有時間，有精力，我還在堅持寫。

每當我看到群里有小伙伴，連續早起打卡已經超過20次了，但后來就慢慢中斷了，我想說，這真的沒什么，一定不要因為中斷了，就放棄了堅持的決心，只要不放棄，續上就好。

我為什么建議大家在打卡的時候，一定要加上數字，就是因為堅持很重要，但知道自己到底堅持了多久，也很重要。這樣你才有目標感，你才會體驗到積累的力量。

堅持，絕不是一天都不斷的連續。

我們要把眼光放長遠，我們的堅持不在于一朝一夕，而是我們能不能連續10年都在一直做這件事。

活在當下，有時候會被困在當下；而活在未來，你才能獲得真正的自由。

我們只有清楚的看到了未來的自己長什么樣，我們現在的激情才不會永不熄滅。

可是因為自己的懶惰，群里有一些小伙伴退群了，也有不少人留了下來，無論走的，還是留的，我都充滿感恩。

因為自己的早課，大家都是在用自己生命中再也無法返還的10分鐘，投資了我，鼓舞了我，成就了我，如果沒有你們，我的進步不會很快。

早課的每一篇文章，都是我經歷思考寫下來的。我也常常問自己，我寫的東西真的對別人有用嗎？還是在自娛自樂？

雖然我想寫一些有用的東西，但畢竟水平有限，文章難免粗糙，或多或少的也耽誤了大家的時間。

所以，有的小伙伴退群了，我非常理解，要是我，恐怕退得更早，甚至都不入群，因為半途而廢是浪費大家的時間。

無論是過去、現在、還是未來，這個群里的你們，都是我的貴人。

如果以后大家要退群，一定記得跟我說，我每個人會發10元紅包，感謝你的陪伴。

言歸正傳，今天我提到“3分鐘熱度”，其實并不是想說它的壞話，而是想說，我們需要“3分鐘熱度”，沒有它，我們就不會有開始的勇氣，只是我們更需要用正確的方法論，去保護它、善待它、滋養它、壯大它……

我們每個人都聽過演講，有的人聽了，會覺得深受啟發，并被演講的人的激情所鼓舞，從而干出了漂亮的事業；

而有的人聽了，會覺得被忽悠了，并把演講人說的當成“毒雞湯”，嗤之以鼻。

當然，我不否定確實有那種“忽悠”的演講。但也有很多的好演講，比如馬云的演講，羅胖的演講，甚至很多無名的創業者的演講，我認為都是好演講。

但依然會有很多人認為，這些人講的就是“雞湯”，甚至他們視一切勵志類的演講都有“毒”，這究竟是為什么呢？

這個問題一直困擾我很久，我認為很可能是以下的原因：

聽演講的人，很可能也和演講者一樣，感到非常激動，但區別是，演講者是真的相信他所講的事，他認為自己講的，是真實可以實現的，并且他會不余遺力的去做，不達目的死不罷休。

而聽演講的人，只是“3分鐘熱度”，他們也激情，他們也澎湃，但當他們在現實中遇到困難后，就開始退縮，開始給自己找各種理由，他們不再相信自己做的事，于是把這件事情做好，就變得“比死還可怕”。

所以，兩者最終分道揚鑣，漸行漸遠，老死不相往來。

馬云一直是我的偶像，他在網上的演講，我基本上都聽過而且還反復的聽。

馬云的演講有一個特點，他喜歡講未來的趨勢，他喜歡通過對未來的某個節點的假設，推演出我們現在該如何行動。

馬云的演講，舉手投足間大家風范不彰自顯，每場必是笑聲、掌聲。

他是在表演嗎？我認為他在傳達一種使命！

馬云的激情，不僅僅是一種態度，它更是一種追求，一種超越了態度的使命感。

前不久有一部片子大火，叫《偽裝者》。為什么這部片子好看？受到那么多人的追捧？

我認為是因為里面的人，都是有使命感的。他們為了消滅日本侵略者，不惜以自己的生命為賭注，為代價。

觀眾開始可能是奔著靳東胡歌王凱的顏值去的，但最終觀眾一定是被他們扮演的劇中人的那份使命感所吸引，所感動。

我們今天的工作，雖然不像當年為了建立一個新中國拋頭顱灑熱血那么崇高，但是我們也是在為社會創造價值，它的重要性、使命感一點都不應該低。

但在工作中，很多人渾渾噩噩，沒有激情，說到底，就是缺乏一種使命感。沒有熱情是件可怕的事，哪怕你把自己的工作看成是為老爸老媽兒子女兒奮斗，這也是一種使命感啊。

卡耐基在他那本著名的《人性的弱點》里曾說：

當你不快樂的時候，就對著鏡子笑，假裝自己很高興，裝著裝著，你就會真的開心了。

我曾把這個方法告訴過別人，但大部分人都把我視作怪咖，認為我是個“中毒”很深，需要刮骨療毒才能被解救的人。

但我是真的嘗試了，有效果啊，不信，你就試試看。

很多人連試都沒試，就直接否定，其實這是因為他們不具備心理學的知識。我曾寫過一篇文章《沒有知識，就別讀雞湯了！》說的就是這個現象。

其實激情和快樂是一樣的，你如果實在找不到，那么先裝著有激情吧，把這份情緒先調動起來，再去尋找，你一定可以找到。

前不久又在吳伯凡老師的《伯凡日之錄》中聽到一個日本著名企業家稻盛和夫的故事：

當年稻盛和夫和很多的中小企業主一起慕名去聽松下幸之助講課，希望從中得到真經。

結果松下幸之助從頭到尾都在講一個“水庫哲學”的概念。有人就站起來不滿地說，你講的這些東西一點兒用都沒有，我們都知道在公司里建立一個水庫很重要的，企業有了資源就要把它存儲起來，以便于遇到危機的時候足以應對，但問題的核心是怎么建立那個水庫呢？

松下幸之助很尷尬地笑了笑說 “對不起，我真不能告訴你怎么能建立一座水庫，但有一點是可以肯定的，就是你要有那種不建立水庫死不罷休的決心才能建立起一座水庫。”

松下幸之助的話引來哄堂大笑，大家都認為他是一個用心靈雞湯在打發大家的騙子。

但稻盛和夫沒有笑，他覺得身上好像有一股電流一樣受到了極大的觸動，瞬間就明白了一個道理：

當你有一種死不罷休的決心去尋找一種方法的時候，方法可能會與你不期而遇。這就是松下幸之助的方法論。

我們在工作中常常聽到有人把自己比作“狗”，比如設計狗、廣告狗、編輯狗、IT狗……反正是各種各樣的狗，雖然我理解，這只是一種對自己苦逼的自嘲，但這種沒有激情的態度，會潛移默化到你的心智中去，慢慢的，你的激情會消失殆盡。

所以哪怕我是單身，我也不叫自己單身狗，而稱自己是“單身俠”。

柳傳志說：“自己主動做一件事情，不是做好一件事情的重要手段，而是唯一手段。”

只有你充滿熱情，才會主動去做一件事。也只有你充滿熱情，別人才能相信你是真干！才愿意和你一起干！