記得小時候，我身體好好啊。好懷念那個時候。
那個時候，中午從來不睡覺，一天從來不覺得累，感覺一天有用不完的勁。
上課的時候從來不打瞌睡，能夠全神貫注的上一早上課。
那個時候為了上個好一點的高中，初三的時候天天加班到12點，早上起來，感覺精力依然很充沛。
什么加班，什么熬夜，隨便來。
但是不知道什么時候，我已經不負當年的神勇了。
也許是25歲之后吧。
我發現我已經加不動班了。
晚上睡的晚一點，第二天必定打瞌睡。
我不得不承認，我已經不是當年的我了。
既然加不動班了，既然已經不在有用不完的精力了，那我們就要合理利用自己的精力了。再也不能像以前一樣，任意揮霍自己的精力了。
最近這幾天，我認真的思考了一下這個問題。我覺得我應該養生了。
我這不是杞人憂天，年青的時候不知道愛惜自己的身體，年老的時候就要多受罪。人生除了吃飯睡覺可以很輕易的做到，其他的都需要自己努力。健康更是如此。
人生是一場馬拉松，健康的身體是我們贏得這場戰爭的關鍵。可以這么說，有時候，誰活的更長，誰就可能是最后的贏家。
三國時期的司馬懿，在那個群雄并起，牛人扎堆的時代，最終突顯出來，并為晉朝奠定了基礎，和其長壽是有很大關系的。
女色對于男人壽命是致命的打擊。多少帝王都死于縱欲過度。司馬懿深深的知道其中的利害，所以他面對傾國傾城的美女，他克制住了自己的欲望。所以，他能有一個好身體，去和自己的對手們慢慢玩。
所以男人身體要好，第一點就是要懂的克制欲望。
人身在世，我們每天面對的欲望都很多。有的人為欲望所制，在不斷滿足自己的欲望的路上，提前走到了生命的終點。
每個人的精力都是有限的，如果不能合理利用自己的精力，不能控制自己的欲望，就會提前退出人生這場游戲。
我有很多愿望要去實現，有很多事情要去實現。那么你就應該給自己列一個清單，趕緊一個一個去實現。不要等到自己的精力都浪費完了，再去感嘆自己歲月蹉跎，自己一事無成。
歷史上有多少人，兢兢業業，終其一生，都沒能實現自己的目標。更何況你胡亂的浪費自己的精力呢？
真的，我覺得自己以后要好好養生了。雖然我今年只有26歲。
我不是開玩笑，而是覺得自己真的該把養生提上自己的日程了。
不知道你們怎么樣，反正我是真的要合理的規劃自己的人生了，要把那些多余的枝條砍掉，集中精力去干那么一兩件事情。
人生苦短，精力有限。愿你的一生能夠得償所愿，有所成就。
