晚飯后老公拉我回媽媽家，到了大門口，我有種想逃的感覺，不知道回家怎么面對還在生我氣的媽媽，其實我內心還是有點怕，怕媽媽上次沒出完氣再罵我。
我們都坐在炕上，媽媽的屁股朝著我。我鼓了鼓勇氣，趁老公打電話媽媽就不會大聲說話之際，我撫摸著媽媽的后背，說“媽還生我的氣？別生氣了”。媽媽不讓我動，往炕里鼓涌，我就癢她的胳肢窩，媽媽一點都不笑并且還反抗我。我就停下了，等老公打完電話坐好了后，我又跟媽媽來了這一套動作，媽媽沒笑，我卻笑的像小孩子。媽媽還是沒有原諒我，可我卻一點沒有惱怒。今晚的媽媽像個小孩子，該是我好好包容她愛她的時候了。我終于做到用愛反哺媽媽了，我很棒奧！
今日實修20180821（第4天）
1.父母祝福和祝福父母
2.與高我鏈接的冥想
3.回向
今天感悟：做父母祝福時，我非常感恩父母，有了他們的祝福，我感受到了自己內心的力量在慢慢積蓄。我情不自禁的靠在爸爸媽媽懷里，他們撫摸著我的頭和背，啊，我夢寐以求的終于得到了，好幸福的孩子！在做高我連接時，我問高我我怎么會對被否定是如此的恐懼？高我告訴我，一塵老師講過榴蓮的例子還記得嗎？一塵老師還說他講課一定會有人說非常好，也一定會有人說不好，那有什么關系呢？別人說什么一點都不影響你的本身。高我的回答讓我低落的心情馬上好起來。感恩無所不能的高我，我越來越喜歡她了。
