最近讀了幾本關(guān)于茶人、茶道的書，覺得一下子看得有些多，消化不了，隨手抽出這本薄薄的書來看，換一下腦內(nèi)留存的茶味，果然要得。
書的字號好像大于平時看的書，看的舒服不費力，行間距也是合適的樣子，總之看得輕松，文字內(nèi)容且不說，單是第一印象已然好感良多。
目錄也是一目了然，分門別類列出的六個習慣就概況全書內(nèi)容，一一對照檢視自己的生活，差別在哪里，自然心中明了，對比之后也方便自己列出需整改的條目，便于實踐和落實。
從頭讀起，文字簡單直白，作者門倉多仁亞既有母親那樣德國人的嚴謹認真，又像父親一樣擁有日本人的東關(guān)氣質(zhì)，加上生長工作的豐富經(jīng)歷，讓她擁有了獨特的個人風格，文字配上清新宜家的圖片，讓人讀來輕松中立刻就接納。
看完全書針對自己的生活提煉出幾條符合自身情況的建議，從現(xiàn)在開始修正自己，爭取做到：1.讓生活有規(guī)律，包括睡眠和飲食；2.把必須管理的事物減到最低，包括注銷多余的銀行卡，少管能力之外的事情等；3.新生活運動值得嘗試；4.個人風格也要尋找合適的定位，別在迷失；5.保持知足常樂的心態(tài)；6.人際方面試著自在做自己，別太在意不相關(guān)的人和事。
看著那些整潔、清爽的居室圖片很心動，日式風格本就簡潔流暢，雖不能全盤照搬但仍然值得借鑒，在家居清潔、物品清理擺放方面值得學習的地方還是很多，在今后的生活中可以模仿并融入日常。
新生活運動是著重看的地方，自己要補上的就是適度運動、冷天鍛煉、學習正確呼吸法和整理思緒每天保持情緒穩(wěn)定，全家人都要注重的是營養(yǎng)、新鮮空氣和享受寧靜時刻，自己要多做引導(dǎo)和榜樣，用學到的方法來創(chuàng)造簡單生活的氛圍，讓全家擁有清爽舒心地美好生活。
