成長,就是與自己握手言和

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? ? ? 漫天遍地關(guān)于成長的話題,引得我也在想,到底怎樣才是成長呢?像最近大熱 的《我的前半生》里面的羅子君,離婚之后重入職場取得不錯的成績,固然是成長,但拋卻那些女主光環(huán),生活中大部分人還是平凡的生活,在瑣碎而平淡的生活里,怎樣才算成長呢?

? ? ? ? 大學(xué)剛剛畢業(yè),大家似乎都挺迷茫的,選擇工作的時候都想選擇能學(xué)到東西有晉升空間的,我們的每一個毛孔都在透著上進的氣息,生怕自己成長的不夠快。我曾經(jīng)以為,事業(yè)有成達(dá)到目標(biāo)、實現(xiàn)財富自由,就是成長,明確且唯一。顯然,我對自己是不滿意的,因為我沒有達(dá)到這些,別人說我是完美主義,現(xiàn)在想想,何嘗不是對自己的苛刻,小時候考試考了班上第二哭了一節(jié)課;高考考了個一般的大學(xué)沒上重點,在家哭了幾天,三個月沒有出門,即使父母覺得達(dá)到他們的要求了;工作之后我要求自己幾年之內(nèi)能賺到錢買房;就是這樣擰擰巴巴的活了之前的20多年,期間一直對自己不滿意,覺得壓力大,喘不過氣。到最后,我發(fā)現(xiàn)把自己逼得喘不過氣的不是別人,是自己。

? ? ? 我一直對自己不滿意,覺得自己不夠高不夠美,不夠優(yōu)秀,有時候像是身體有一個小人一直在鞭打著自己,要努力不然就落后了,成長的速度就慢了。于是在畢業(yè)之后的很長一段時間里,我的生活都被工作填滿了,甚至說我的生活里只有工作,每天打了雞血一樣,喜歡并且樂意去做這份工作。我可以一個月只休息一天,約會的時候只要有電話我能立馬趕到辦公室,領(lǐng)導(dǎo)緊急要什么數(shù)據(jù),我能熬通宵做出來。我覺得,我成長了。

? ? ? 幾年之后的我回想起來,其實我那種狀態(tài)叫做努力可能更貼切。我努力是為了過上更好的生活,這個固然很好。但是離成長,真的還有一段距離,因為我很少靜下來想想我到底要的是什么,我好像站到了自己的對立面,一刻也不敢松懈,仿佛一放松自己就是不思進取。看了太多的雞湯和成功人士的激勵言論,我時刻繃緊著神經(jīng),甚至極端的時候我像自己的敵人。恨自己還達(dá)不到完美的狀態(tài),怕配不上自己的野心,也辜負(fù)了所受的苦難。

? ? ? 直到有一天,當(dāng)我又一次頂著熬夜加班之后的黑眼圈去見我閨蜜的時候,她終于受不了了,說你看你現(xiàn)在的狀態(tài),這么疲憊,這就是你追求的生活嗎?你所追求的一切都要以透支你的健康來獲得,那有意義嗎?我看著鏡子里的自己,蒼白的臉色,毫無血色的嘴唇,巨大的黑眼圈,跟當(dāng)年容光煥發(fā)語笑嫣然的自己相差十萬八千里。我過得那么焦慮,這就是成長嗎?這不過是不接納自己的表現(xiàn)而已,一味拔高自己的要求,跟自己無法安然相處——我不喜歡自己。一直以來,我都沒有學(xué)會跟自己的相處之道。我逼自己,忽視自己內(nèi)心的聲音和愿望,沒有停下來哪怕一點時間,去跟自己的內(nèi)心對話。那一刻,我決心改變自己。即使改變不是那么容易,但心向往之,我愿意一點點開始。

? ? ? 下定決心之后,我第一次去吃了冰雪皇后,去星巴克吃甜點,以前怕冰的傷胃,怕甜食長胖,想維持完美的身材。所以一直告訴別人我不喜歡吃甜的,時間久了我自己也相信了。那一天,我發(fā)現(xiàn),甜品真好吃~

? ? ? 當(dāng)然,這些是外在的,內(nèi)心里,第一重要的是,找到自己工作之余的愛好并且培養(yǎng)它。我每天留給自己一定的獨處時間,梳理自己的心緒,有時候甚至?xí)姡瑢憣懳淖郑@在以前我根本就覺得是浪費時間的行為,現(xiàn)在卻越來越愛。在寫文字、抄詩的過程中,專注并且內(nèi)心特別安靜,很多煩惱壓力就在那一刻得到釋放。時間久了,養(yǎng)成習(xí)慣之后,也許是受詩的感染,也許是被這種安靜的狀態(tài)影響,我發(fā)現(xiàn)自己的情緒變得不再那么起伏波動容易焦躁不安,也不那么討厭自己了。

? ? ? 這世界上很多職場女性,但是會生活的女子真的不多。以前我覺得工作做好了就行,其他都是附屬品,對于廚房事物向來不會也不屑。直到有一天,我去我同事家,看到她養(yǎng)了一只雪白的貓還細(xì)心為她搭貓架,看到她為自己剛買回來的百合噴水擦掉葉子上的灰塵,看她在廚房忙活不一會兒端出來四菜一湯,可口而賞心悅目,跟平時在公司的干練形象大相徑庭,我突然覺得她很美好,以前一直不懂為啥她會嫁的那樣好,那一刻我突然懂了,這樣一位會生活的玲瓏女孩,怎么會不讓人喜歡?工作的時候干練努力,回家了又是溫柔對待生活,自然值得被生活溫柔以待。反觀自己,活的緊張拼命,堅硬而不懂圓融,也并不快樂,才真是需要改變。

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? ? ? 那天以后,我開始學(xué)會做飯,學(xué)會生活。從炒最簡單的家常菜開始,中間磕磕碰碰,被刀劃傷被油燙到,到現(xiàn)在,可以做紅燒魚燒龍蝦,燉營養(yǎng)湯,至少能保證自己餓不死。如今,休息的時候我會稍微把工作放下,午后時光,拿幾朵銀耳,一捧蓮子,幾顆紅棗,放在鍋里小火慢燉,那邊,偎在沙發(fā)上,開音箱放點音樂,讀一本書,就會覺得一切很美好,身體和精神得到很好的休息,自然能以更好的狀態(tài)去迎接工作。處理工作上的事情也更加從容淡定。

? ? ? 一根弦一直緊繃著,時間久了會斷。人長時間緊張,也會崩潰。我很開心自己在快崩潰的時候及時找回了狀態(tài)。找到了與自己相處的模式,與自己握手言和。到現(xiàn)在我寫下這些文字的時候突然意識到自己成長了,能從容應(yīng)對生活、工作,能找到與自己快樂相處的方式,最重要的是,我開始喜歡自己了。

PS:今年3月,安排好工作之后,我去了一趟廈門,在廈大白堤上,我捧著一大只椰子喝著,風(fēng)吹起我的長裙,我笑的肆意而熱鬧,那一刻我是很快樂的。以后,要走很多路,看很多風(fēng)景,用腳步丈量山川,用心靈感悟風(fēng)月。只此一生,與自己握手言和。

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