今日和朋友出去玩，在聊到親密關系的話題，我忍不住的又想嘗試教練技術了，作為一個資深逗比深井冰朋友，能讓我一本正經地和人聊天真的是很難得的好伐。平時談論的都是生活瑣事，不談國事也不談學習成長，就是簡單的生活。由于今天的閱讀內容是教練合約，設定對話焦點。那么我在聊著聊著不經意的就放大招啦（我會很溫柔地對待我的小白鼠的，莫擔心，我不是什么好人。）：我們今天有40分鐘的時間，你想從對話中獲得最好的成果是什么？他仰望夜空思考良久?！岸紵o所謂了。”我知道在這里遇到了抗阻，無所謂也許是失望、沮喪、懷疑、受挫導致。每個行為背后都有正面的動機。這情緒的背后一定有所期待，有所渴望。“在這個無所謂背后，你的感受是什么？”他仍舊是沉默。我繼續堅持道“在這個無所謂背后，你想要什么？”他把胳膊放在頸上依靠椅子背，沉思著。
“你要記住，計劃趕不上變化。”
“那基于這種情況下，你在可控的范圍內，在現實的情況里，你能做些什么？你想要什么？”
……
還是大段的沉思。我打破了平靜：“如果未來三年后，事情如你所期待的發生，一切都很圓滿，在那個畫面里，你看到了什么？”
“我和爸爸媽媽爺爺奶奶在一起，爸爸媽媽有自己的小吃店，我有自己的事做。周末我們一起休息，可以出去走走?！?/p>
“在那個身份里，你是誰？”
“爸媽的兒子，爺爺奶奶的孫子，也是一個好丈夫?！?/p>
“是誰的丈夫？”
“不確定?！?/p>
“假如你的朋友問你要了一張名片。那張名片上你是什么職位?”
“自由職業者吧！”
“為什么這個狀態那么重要？”
“不是說重要，而是在乎吧”
“如果讓你對當下的狀態打分，從0-10分打分，你現在是幾分?”
“剛及格吧，也許是5、6分。”
“假如一年之后，你分值提升了1-2分，那是因為你做了些什么？”
“爸爸的腳做了手術，希望手術能成功。我的生活穩定了下來。”
“你想實現的這個價值的第一步或者是前幾部會是什么？”
“聯系醫生，查找資料，安排手術，醫生也不用去找，那個**已經確定了。預計十天半月就能做手術了。穩定的話，就是多看看房子，了解房源，小區，合適的話定下來?！?/p>
似乎越來越清晰了。
由于是比較熟悉的朋友，且已經在思考。我就并沒有再繼續深入，也沒有總結。不能神經到結構化到這種地步，我注視著當他，即是鼓勵也是支持。內心默念：“希望一切都會順利，希望你們平安幸福?！蔽覀兘粨Q眼神，知道對方的心聲，都笑了。
生活還是很美好的。
我們只需要喚醒內在的力量，聚焦于我們想要的，就能到達我們想去的地方。
