如何過一個充滿儀式感的早晨

?儀式感的重要性在于,它提醒著我們,生活不僅市井,它還有血有肉,有露水和詩的遠方,也有始終不變的初心。

說起來,儀式感真的很重要。

一日之計在于晨。早上7點20分,你得在內環以內的出租房里爬起來。地理位置要劃重點,以靜安寺為圓心,半徑2公里,不能再多了。在電動牙刷的振顫中喚醒自己,千萬要用冷水洗臉,刺激面部微循環很重要。然后換上運動服,戴上心率表,去樓下晨跑去。不要跑遠,就在長滿梧桐樹的街道或者你家附近的綠地公園跑,斑駁的樹影投射出點點光暈,照在你還是素顏的臉上,很美。

(晨跑必須清涼時髦又專業)

為什么不要跑遠?因為你得在40分鐘內回家做早餐。早餐一定要自己做,不能路邊小攤兒隨便一兩鍋貼兩根油條,這樣沒有儀式感。

你打開冰箱,拿出昨天晚上從久光超市買回來的兩個墨西哥鱷梨、俄羅斯大蝦仁以及崇明小黃瓜,打算開始做鱷梨鮮蝦沙拉。但是要等一等,先洗把臉把汗水擦干,系上發帶,撕開赫露詩最貴的那款干細胞緊致修復面膜,輕柔的按壓臉龐,務必讓它服帖。不慌不忙的做完這一切時,蝦仁也解凍好了,儀式感滿滿。

(做早餐必須與赫露詩干細胞系列面膜搭配)

蝦仁焯熟后放一邊冷水中備用,這樣做使其更爽脆,別怪沒提醒你。從保鮮膜中取出嫩綠的小黃瓜,受熱后還沁著滴滴水光。你放佛能看到昨天下午菜農剛剛把它從藤子上摘下來時的那股新鮮勁兒,只經過了幾個小時的運輸就進了你家冰箱。你忍不住噗嗤一笑,把它切成了丁。

再取一只鱷梨,對,不能叫牛油果。牛油果有一種中國特色,而鱷梨不同,去皮的那一瞬間,你放佛聽到輕輕的一聲buenos dias,果肉切丁一刻就是那句adios。仔細聽,一定能聽得到。

(聽得到的Duenos Dias隸屬西班牙語系)

鱷梨,大蝦,黃瓜丁加入初級冷萃橄欖油攪拌,放入另一顆去了核的鱷梨中。可以再擠入一些新鮮檸檬汁作為抗氧化調味劑,牛油果一旦久置就會氧化變黑導致擺盤不好看。“嗯,和我嬌貴的皮膚太像了。”你暗暗下定決心今天在辦公室要泡一整顆南非尤力克。

做完一整套擺盤工序,好不好吃已經不重要了,但是要拍照。熟練的打開Instagram,濾鏡要用Hudson,tag是#healthymorningsalad,非常高級。

(兩種精致擺盤,象征多元化)

發完之后你感到一陣空虛,暫時還沒人點贊,你開始思考等下是打車去公司還是地鐵去。做完一頓早餐之后已經沒有多少時間可以浪費了,萬一堵車呢?這個月的考勤已經非常難看了。走到最近的地鐵站要10分鐘,你有一些后悔當初沒有租下地鐵上蓋的那間老公寓。還好,你買了儀式感很強的平衡車。只需要佇立在兩輪之上,雙手隨意的下垂,或是雙手交叉放在胸前,享受速度帶來的快感,和路邊買菜大媽望向你那好奇眼神與交頭接耳。

(一邊飛馳一邊喝香檳才是正確的打開姿勢)

想到這兒,你又笑了,輕輕撕下面膜,看著鏡子里的那個容光煥發的自己。這張臉好像被注入了新的靈魂,剛剛吃下那鱷梨的細潤,黃瓜的水嫩,蝦肉的微彈,奇跡般的統統出現在臉上,美得你媽都不認識你了!

(我很想放自己照片,但想想還是過幾天再驚艷眾人比較好)

你想到了前幾天讀到王小波的一句話:“一個人只擁有此生此世是不夠的,他還應該擁有詩意的世界。”你不禁感嘆儀式感的好,同時也開始默默期待擁有同樣儀式感的下午和晚上......

To be continue…….

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