一本書《簡單就好,生活可以很德國》,當我捧到手心的時候,和以往的生活書一樣,迫不及待的就閱讀起來,半天余,便讀完了這本小書,書的印刷并不緊湊,正如書名一樣的的簡單,感觸和收獲還是滿滿的。
1.守紀律難嘛?
是的,正如我們所認識的德國人,他們可以在無車輛經過的斑馬線前面等帶著綠燈亮。上周末參加的一次某讀書會的線下分享會,組織方通知8點半開始,路癡的我8點20趕到了會場,結果是第一個來到現場的聽眾,原來是組織方的策略,他們遭遇過參會者近半遲到約一個小時的情況,所以會把分享會開始時間發布提前一個小時。所以對于規矩絕對遵守的人,我不會覺得刻板,而是發自內心的佩服和贊賞。真正守規矩的人,他們早已將其內化為個人精神的紀律。
2.從容不迫,我們可以的
生活的從容不迫,我們可以借助“魔法筆記本”來實現,一本工作日記,一本生活日記。每天下班前十分鐘,我會在工作筆記本上列一下明日要完成的工作清單,這是有效的將工作與生活分開的一個小方法,也就是凈空頭腦,每天早晨會瀏覽待辦事項清單,沒完成一項,便會在前面打勾,看到前面打滿的勾勾,會特別有成就感。專屬筆記本,記下為自己預約的獎勵和充電行程,可以是一次攝影課,也可以是一次分享會??傊菍儆谧约旱男r光。
3.試著制作一份專屬自己的食譜
工作后,很多童鞋早餐街邊小食物店解決,午餐是單位的工作餐,晚餐吃什么事是經常頭痛的一件事情,一個好的解決方法是根據自己個人口味喜好和四季養生原則,試著做一份自己的每周食譜,每周一個循環,也可以睡意搭配,這樣便省卻了思考的煩惱。
4.小家,也可以越住越舒服
不管房子是否是租來的,房子是否寬敞,只要我們掌握以下兩個原則,便可以住的很舒適。物品一旦確立了擺放位置,用過后就一定要歸位。設立自己的房屋打掃日,每周一次,定期的打掃。
5.衣服,可以這么穿
同樣的道理,衣服按照季節,每周一輪搭配,這樣每天可以穿不同的衣服,省卻了早晨選衣服的煩惱。
6.從今天開始,適量步行上班吧
3公里以下的路程,我們可以選擇步行到單位,停下來,欣賞一下路邊的風景,一整天的心情都會很美好,相比較去健身房,走路更值得一試,它不會消耗我們的意志力,卻可以強健我們的身體。
生活越簡單,心靈越繁盛——與君共勉