只要你有超常的耐心,就會得到超凡的結(jié)果。
【做了什么】
?晨起沖刺職考
?早早的到社區(qū)準(zhǔn)備宣講,因其他方面準(zhǔn)備的不充分,以至于耽擱好久才開始,但不影響自己的情緒,因為認定那些和自己無關(guān),自己的任務(wù)是將控?zé)熤R傳播出去~有意思的是帶著兒子去宣講,已經(jīng)是他第二次執(zhí)意要跟了,我也要做好他的榜樣,哈哈~
?晨起沒有按每天的復(fù)盤昨日,感覺沒啥好記錄的,但上午抽空回憶一下昨天,不禁記錄一下,發(fā)現(xiàn)好多值得給自己點贊的點,人生就是在這些平凡里又看見許多價值吧,桔子,堅持下去,會發(fā)現(xiàn)越來越好的自己~
?上午業(yè)務(wù)不忙,抽空復(fù)習(xí)。最后一周,希望自己能交付一份兒滿意的答卷~
?午休后蕁麻疹發(fā)作,面對近期蕁麻疹和喘憋的發(fā)作,果斷做了過敏源檢測,自己有個想法——一定要好好管理自己了,管理好自己的身體才能談其他的,從飲食習(xí)慣上,不能得啥吃啥,要有所選擇,盡量清淡,搭配合理,健身要做起來,先小步子原理開始,搭配點兒營養(yǎng)品,一定要堅持!為了自己的身體健康,為了自己不為自己的身體焦慮,堅持下去!
【有什么突破】
?看著目前自己的身體狀態(tài)沒有更多的焦慮,抱怨,而是果斷做出調(diào)整——查過敏源,想辦法管理自己的飲食習(xí)慣,所處環(huán)境,健身習(xí)慣~相信經(jīng)過自己細心的管理,自己的身體狀態(tài)會越來越好~
【下一步行動】
?有想法就去做就好
【夸夸我自己】
?魅力無窮的桔子,棒棒噠,相信你會越來越健康,越來越有氣場~