你是因為什么突然決心改變的？
是因為什么，突然想甩掉過去的自己，不顧一切奮力向前沖的？
在韓國，有這樣一位母親成功甩肉80斤，正式向過去那個不如意的自己說再見。她的故事，給了無數人生活的啟發。
她叫jiwon，要是不說，你絕對想不到她已經是一個5歲孩子的母親。
少女的容顏、魔鬼的身材，確實看起來和小朋友搭不了邊。
前一段時間jiwon在韓國爆紅，除了她的凍齡神顏和魔鬼身材外，大眾更津津樂道的就是她成功甩肉80斤逆襲成女神的故事。
果然減肥就是最好的整容，jiwon也完全像換了一個人，她的故事被各大電視臺爭相報道。
而jiwon決心一定要減下肥則是因為前夫的一句話，“你好可怕，光看到你我就起雞皮疙瘩”，這成了壓垮駱駝的最后一根稻草。
jiwon原本就是肉肉的女生，再加上產后，她的體重直線飆升。
起初自己也不是沒有想過減肥，斷食、單一食物飲食法、晚上不吃飯，甚至還有只喝水撐過一個月的瘋狂時期....
這些方法瘦的快，反彈的也快，反彈的體重甚至比之前更要可怕。
治標不治本，與此同時，她還爆發了嚴重的產后抑郁。
產后抑郁再加上減肥失敗，本是需要老公關心的時候，但婚前對她寵愛有加的老公卻像變了一個人。
不僅沒有了之前的溫柔寵愛，反而還對jiwon冷眼相待，時不時發火。原本她處處忍讓，想要丈夫回心轉意，但卻于事無補。jiwon心灰意冷，也瞬間被打醒。
她便下定決心一定要減肥成功，再苦再難也要堅持下去。
一開始的她在減肥這條路上栽了不少跟頭，也嘗試過很多方法，都以失敗告終。慢慢的她摸索到了最適合自己的方法，那就是運動＋飲食。
減肥不是一蹴而就，更重要的是一個過程，她深諳這個道理。
jiwon不再急于求成，一步一步走的平穩。
盡管要上班還要帶女兒，但她從來都不偷懶。合理規劃好自己的時間，工作，鍛煉，做家務，鍛煉,和女兒一起玩，洗，睡，然后還是鍛煉。
就算沒有時間去健身房，在家里騰出一塊瑜伽墊的位置，也可以鍛煉的很到位。
她還會認真準備飲食，誰說減肥只能一成不變的水煮雞胸肉，減肥照樣可以吃的有很多花樣，只要熱量得當。
她的減肥餐每天都不一樣，超級豐盛，各種雜糧、雞肉、魚肉、蔬菜...
所以說，沒有減不下的肥，只有用錯的方法。
就這樣量變形成了質變，jiwon成功成“大腹婆”變成了“小腰精”。
從86公斤到47公斤，足足減掉一個人的體重。
減肥成功后的她毫不猶豫的提出離婚，遠離那個不珍惜自己的男人，也徹底向之前那個懦弱的自己說再見。
現在的自己是全新的，拋棄過去，認真開啟新生活。
jiwon也經常在網絡上和大家分享自己的減肥經歷和自己與女兒的日常。
她還跟粉絲分享了一段很走心的話，“在你胖的時候不屑看一眼，等你變瘦時就喜歡你的人，是人生里不需要存在的。減肥這件事，希望你能為了自己而開始。”
奮力從逆境中掙扎而出，上天不會辜負一個有恒心的人，也不會辜負一個認真對待生活的人。
后來的jiwon遇到了一個男生，他完全不介意她的過去，對她疼愛有加，也把她的女兒當作自己的女兒來對待。
爬山的時候害怕女兒被凍到，就把自己的衣服脫下來給女兒穿。
三個人在一起的時候其樂融融，一片和諧。
jiwon在遭遇前夫的冷待后，沒有墮落自己，而是選擇了向更好的自己邁進。她認真對待了生活，生活便認真對待了她。
所以你看，除了你本人，沒有任何人可以隨意掌控、定義你的人生。
要自律的努力的對待一切啊，做生活的小可愛，你值得擁有更好的！
