喝茶,一年四季都有講究,秋冬季節的話,最適合喝一些暖胃的茶,那么暖胃的茶有哪些呢?下面我們一起來了解一下。
暖胃的茶有哪些
暖胃的茶,茶性都是比較溫和的,如:紅茶、普洱茶、大麥茶等,都是天然的暖胃茶。此外,我們還可以自制一些暖胃的茶,如:生姜紅茶、姜蘇茶等等。
暖胃茶
1、紅茶
紅茶,是一種發酵茶,因為發酵制作工藝,含有的茶堿、茶多酚成分低,不會對胃產生不良影響。經常飲用,有很好的養胃、暖胃作用,對于治療潰瘍也有一定的效果。
2、普洱茶
普洱茶屬于發酵茶,所含的茶堿、茶多酚成分非常少,飲用適宜濃度的普洱茶,不會對腸胃產生刺激作用,且易在人體腸胃形成一種保護粘膜,長期飲用,可以起到護胃、暖胃的作用。
3、大麥茶
大麥茶,味甘性溫,富含維生素、礦物質、蛋白質、膳食纖維等對人體有益的物質,有很好的保胃、健脾、助消化作用,口味非常不錯。
自制暖胃茶
1、生姜紅茶
生姜含有多種活性成分,具有活血、養胃、暖胃、止嘔等作用,取紅茶5克、生姜2片,一起放到茶杯中泡飲,具有很好的暖胃功效,還有助于治療風寒感冒喲。
2、姜蘇茶
姜蘇茶有很好的祛風散寒作用,并且對于胃部有很好的調養功效。取一些生姜,切成絲,蘇葉清洗干凈,姜絲蘇葉一起放到杯子里,加入沸水浸泡飲用,具有很好的養胃、暖胃效果。
以上為你介紹的5款茶都是屬于養胃的茶,適合腸胃不佳的人士飲用。