1. 自我暴露
用自己的經歷和感受做咨詢
主動把事情講出來,給來訪者鼓勵和參考
自我暴露要適度,語言簡練,不渲染細節
2. 肢體動作
動作是另一種語言,比口頭表達更有表現力
簡單的動作,縮短改變過程,讓人印象深刻
精心設計動作,把握好分寸,不能有傷害性
3. 弱點變優勢
大方承認弱點,看它能在咨詢中做點什么
弱點也是咨詢的一部分,轉變心態,接納它
1. 自我暴露
用自己的經歷和感受做咨詢
主動把事情講出來,給來訪者鼓勵和參考
自我暴露要適度,語言簡練,不渲染細節
2. 肢體動作
動作是另一種語言,比口頭表達更有表現力
簡單的動作,縮短改變過程,讓人印象深刻
精心設計動作,把握好分寸,不能有傷害性
3. 弱點變優勢
大方承認弱點,看它能在咨詢中做點什么
弱點也是咨詢的一部分,轉變心態,接納它