在古老的東方，有一個“精靈”在游蕩，轉眼即是幾千年，它的名字叫“修真”。
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它給人們留下一個千古之迷，“我是誰，我生從何來，我死又去何處”，人們用了千年的歲月，前撲后繼的苦苦追尋，正所謂“百代英俠狂歌劍，留下嘆息在人間。只因不識先天藥，精修苦練事難全。”此事古難全！
? ? ? ?古人認為，修真者，借假修真也。肉身乃四大合和之物，欲修成不壞之身，須借此四大假合之身，團練精氣，再造精神，“啟真元以匯乾坤，法陰陽而數合真。”修成吾金剛不壞之體，逍遙于天地之間，往來于古今內外。演為數術，顯為文化，故名“修真文化”。
? ? ? ?最初的燒煉金丹，服食以達到長生不老的外丹術已逐漸沒落。而以“內求法”為主要手段的“金丹大道”的內丹學應運而生，其講究修煉神氣。再造精神。
老子道德經曾云：“道生一、一生二、二生三、三生萬物”。丹道即“三返二、二返一、一合于道”。其名詞為“練精化氣、煉氣化神、煉神還虛(后又增添煉虛合道、虛空粉碎一說)”即精氣神的返還過程。又因人精氣不足，又創出補足精氣的練精化氣，使人從后天補虧達到先天，以便開始修煉。
