新年調頻:2018 平靜、豐盛、富足
每年的最后一天我都想充滿儀式感的渡過,為一年的生活畫上一個句號,在多年以后回望2017,我能記起這段逝去的時光。
曾經困惑我很久的一個問題,在接近2017年年尾的時候日漸清晰,這份清晰讓我整個人通透起來,帶著這份通透步入2018,2017最大的收獲莫過于此。
隨著年齡的增長、自我認知的完善,在生活中遭遇各種困境后,我不停的反思過往經歷,包括我的原生家庭、學校教育、集體無意識對我的性格、信念系統、親密關系、家庭生活的影響。我看到這樣的一個自己:
“時常沉浸在過往的悲傷中,壓抑自己的情感和感受,被頭腦中各種各樣的年頭捆綁和束縛著,無法活出生命最精彩的狀態”
為什么會這樣?我問過自己無數次,終于我知道了問題的癥結。一種慣性、一種無名的狀態、一種業力牽引,讓我不斷的訴說和體驗著受害者的角色,通過這樣的方式企圖索取和贏得在意、尊重和愛。在這樣的游戲中,我自怨自艾,不斷的拉低生命能量,卻不曾如愿贏得我的期許。幸福本身就生命存在的價值和意義,所以不我們不遺余力的追尋,但是苦難的意義是什么?我們需要賦予它意義,才能接納它,與之和諧共生。我比較認同的一個說法是,苦難的意義在于不斷幫助個體生命實現突破和拓展。從這個角度看過往的痛苦時刻,我想我需要做個轉化和療愈,肯定它的價值和意義,而不是自怨自艾,以此博得同情和愛。帶著這份覺知和勇氣,步入全新的2018。
2018沒有具體的目標,沒有羅列長長的計劃,但我清晰的知道我要的是“平靜、豐盛、富足”,清理舊有的信念系統,清除限制性思維,做讓自己開心的事情。