鬧鐘多次的提醒下,終于在六點(diǎn)整打開YY,參加周檢視。迷迷糊糊地打開窗簾,發(fā)現(xiàn)天已經(jīng)很亮,身體漸漸被喚醒。
早安
聽著別人的報(bào)告,開始反思自己一周的踐行。上周早起正常,運(yùn)動(dòng)習(xí)慣基本形成,沒寫簡(jiǎn)書。上周是剛好一個(gè)月,本想自我總結(jié)一下,但每次打開APP ,看別人長篇大論內(nèi)容這么深刻,又忘了自己該說什么。拖拖拖,然后拖沒了……
有效學(xué)習(xí)七步法
在開學(xué)典禮上,葉老師就講了易效能有效學(xué)習(xí)七步法:①明確目標(biāo):制定合適的可量化的目標(biāo) ;②分解目標(biāo):分解成一步步的計(jì)劃,自己心甘情愿的去做的小目標(biāo); ③正確方法:找到正確科學(xué)的方法,例如從培訓(xùn)、詢問、讀書中尋找 ;④愛上目標(biāo):找到樂趣,愛上你的目標(biāo) ;⑤持續(xù)行動(dòng):朝正確的方向每天做;⑥收到反饋:不斷分享,找到良師益友;⑦群體化學(xué)習(xí):一個(gè)人走得快,一群人走得遠(yuǎn)。
一個(gè)多月走過來,我們漸漸走向⑥⑦,寫簡(jiǎn)書就是把個(gè)人心得分享和尋找良師益友學(xué)習(xí)。有輸入需要自己吸收后再輸出,才能更好地知道自己該如何踐行。
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App