心的覺知和調整，是一種能力。若能經由修習，讓心變得清晰，看得明事物的本質，從而獲得更多的空間承受，名為某種自由。
人面對問題的解決方式，不是一味試圖尋找答案，而是負重前行，背負問題到可以迎刃而解，輕松卸除的那一天。人必須在自我意識上先死一次，才能重生。
肉體都會灰飛煙滅，靈魂另尋他解。坦露心聲，世間情分，也都是短暫的。該做的事要盡力做，有些人要認真對待，無益和損耗，像打噴嚏一樣打個交道便丟掉，逐漸免疫與自愈。
摘96.0
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