1.運動 散步5公里
2.睡眠? 深度1小時45分? 淺度5小時55分
3.讀書? 季羨林治學
? ? 飯后讀,好好學習
4.練字? 上課練字3個
5.英語? ep3篇838485跟讀85課
? ? ? ? ? ? ? dd3篇
6,鼻炎好了,好好修行吧,人生不易!且行且珍惜!
1.運動 散步5公里
2.睡眠? 深度1小時45分? 淺度5小時55分
3.讀書? 季羨林治學
? ? 飯后讀,好好學習
4.練字? 上課練字3個
5.英語? ep3篇838485跟讀85課
? ? ? ? ? ? ? dd3篇
6,鼻炎好了,好好修行吧,人生不易!且行且珍惜!