聊天的時候，少用“我”，多說“你”。
“讓對方也有表達的空間和權利，你會變得可愛很多。”
多用“我們”“咱們”，可以迅速拉近關系。
贊美別人的時候，不要太空泛，要具體地贊美細節。
“更高級的贊美是，找到對方怎么美、怎么聰明、怎么牛X。”
贊美別人鮮為人知的優點，贊美他期待被夸獎的部分。
“美貌的人都希望你夸他有內涵，企業家都希望你夸他有人文情懷，才女都希望你夸她美，缺哪兒補哪兒。”
用調侃的方式去贊美別人
“老實說，有時候我覺得直白的贊美挺肉麻的，所以用逗B模式去夸，會好點兒。”
當面說對方的壞話，背后說他的好話。
“情商高不等于不吐槽。朋友之間都不能互相吐槽，那還有什么意思？但是，請你當面吐槽對方，背后說他的好話！”
你可以嘲笑你的朋友，但不可以嘲笑他喜歡的東西，尤其不要嘲笑他的偶像。
“如果你有追星的朋友，一定要記住這一條。你可以說她追星腦殘，但絕對不可以說她追的星腦殘。”
初次見面，一定要努力記住別人的名字
“如果你真的意識到它足夠重要，你一定能記住的。”
撕B在激烈，你再憤怒，也不能說真正傷害對方自尊的話。
“不要仗著你熟悉對方，就肆無忌憚地傷害他。”
真性情是讓你說真話，不是讓你說難聽的話。
“調侃和侮辱是兩回事兒，幽默和嘴欠是兩回事兒，直率和輕重不分是兩回事兒。”
看破，但不點破，給別人留一點兒余地。
“發現對方說錯話或者說謊，不要當面拆穿。”
“一個人不夠強大的時候，才試圖用名牌來證明自己，等她變得強大一些，有自信了，就會懂了。”
社交場合中，要考慮少數派的感受。
“照顧一下少數派，講一些他也能參與的話題，讓他不要被隔離開。”
如果你一定要炫耀，請加上你的糗事兒中和一下。
把“你明白我的意思嗎”換成“我說清楚了嗎”。
把心里的小猥瑣說出來，會更討喜。
“我不認為情商高的人都是圣母圣父，一定大公無私。但如果有私心，不妨直說出來。”
用有趣的方式自嘲，成為自己的高端黑。
安慰別人的方法之一，就是說點兒你悲慘的事兒，讓他自愈一下。
“當別人難過的時候，唯一的治愈方式就是，知道自己不是最慘的。”
不要沒完沒了地講你的痛苦，痛苦是不相通的。
不要說“我早就告訴你了”“我就知道會這樣”。
（插播一下我自己對一句話的感受，那句話就是‘我不知道嘞’我遇到好多人都這樣說，這對人是很不尊重的，一般喜歡說這話的人會在什么情境下呢，舉幾個例子：我原來的公司，總部領導要來視察，我和交接班的同事通知這件事，我那同事就直接來一句，我不知道嘞。還有告訴朋友她喜歡的哪家店現在做活動，她來一句，我不知道嘞。友盡。和家人說一件很重要的決定什么的吧，來一句，我不知道嘞。親戚之間是怎么撕B的，就是這樣。我覺得對的回答就是：我知道了，我懂你的意思。而不是我不知道嘞。那樣我說的事情你到底知不知道了呢？特別是公司的通知，有沒通知到說我不知道嘞的那個人。）
聊天的時候，如果對方被打斷了，問一句：剛才你要說什么？
不要每一場談話你都想贏，你贏了道理，可能會輸了感情。
“除了大是大非，把勝利讓給對方吧。”
如果聊到吃的話題，一定要記住對方愛吃什么。
分享榮耀的時候，要提到別人。
“生活中，你被人夸了，你獲得利益了，你要分享經驗了，這些時候不要忘了提到對這件事有幫助的人。”
承擔責任的時候，要提到自己。
不要大發飆，胡適說，發怒是一種破相。
“學會管理自己的情緒，生氣的時候深呼吸10秒鐘，給自己一個緩沖……”
拒絕別人，可以先自責。
尋求合作的時候，不要總說你想要什么，要說你能給對方什么。
“他既不是我爹也不是我媽，我為什么要來完成他的夢想？”
即使是對最熟悉、最親切的人，也請依然保持尊重和耐心。
“很多人說，不喜歡情商高的人，覺得他們虛偽。可是我覺得，真正的情商高，不是虛偽，而是溫暖。”
“仔細想想你身邊情商最高的人吧，他們反而很寬厚，很真誠。他們真心熱愛這個世界，真心欣賞其他人，真心去發現萬事萬物的美好。他們懂得悲憫，懂得體諒，懂得換位思考。”
“如果說，道德的本質，是心中有他人。情商高的本質也一樣，是心中有他人啊。”
“情商也是硬實力的一部分。有句話說：智商決定你的下限，情商決定你的上限。你說話讓人舒服的程度，能決定你所能到達的高度。即使不為了野心，不為了成功，情商高，也能讓你自己覺得快樂和幸福，讓你身邊的人也覺得快樂和幸福，何樂而不為呢？”
致賤人：我憑什么要幫你？!
“還有什么比采用道德綁架的方式去強制別人幫你更惡心的嗎？這時候，千言萬語都比不上一句滾吧。”
“咪蒙，我不想花錢買你的書……”（這本書買了一本看完了，覺得還可以，就捐給我們那的公益圖書館了，然后自己又買了一本。）
“別不好意思拒絕別人，反正那些好意思為難你的人，也不是什么好人。”“因為你喜歡我，所以我就該無條件慣著你？我欠了你的？我是你爹還是你媽啊？如果你喜歡誰，你就要占誰的便宜……”
“有時候，窮就是一種人品。你窮你還有理了？要不要給你發獎杯？”
“總有些人會利用你的專業來找你做各種事兒……活像我們苦學這么多年，就是為了給他行個方便一樣。你不 幫他吧，他還會特委屈，你不是學這個專業的嗎？又不難。”
（要說這事兒，我真是好有發言權：我從小對傳統文化挺有興趣的，十來歲就開始自學周易了，雖然水平比起大牛來很low，但是按周易起個名還是可以的，很多人就叫我幫起名啊，有時候通過我爸媽找我，真是無語了，還每次不給錢，最可惡的是，我起好了他們還拿網上查的名字叫我看好不好，不相信人不要讓做事啊，覺得免費不行那給錢啊，所以我現在是一定要收費的了，不管是誰，我也和我媽說了，別主動讓我給別人小孩起名，要不怎么收錢。要知道，這不想大學專業，有老師教，這全靠自學，當我啃《淵海子平》等命理書的時候，不是為了給你小孩免費起名的，不是讓你占我便宜的。）
“這種時候真的很想用四川話回一句：龜兒子，你懂個錘子。你知道翻譯一篇論文、設計個LOGO、寫個講話稿，也是需要時間和智慧的嗎？這背后需要多少年的學習和積累，你尊重一下別人的勞動會死嗎？你可以不懂得專業，但至少請你要尊重專業啊。”
“你找人幫忙就該心懷感恩。麻煩了別人還各種挑剔，你說你是不是賤？”
“如果善良就是縱容你們這幫傻X，我愿意一輩子都歹毒下去。”
“知乎上有人說得特別好：‘舉手之勞明明應該是我幫完你，你感謝我的時候，我自謙和你客氣客氣，還好啦，不過是舉手之勞嘛。你上來就說我是舉手之勞，拜托你會不會嘮嗑？’”
“‘舉手之勞’是我的謙辭。不是你用來道德綁架的說辭。我可以，但不代表我應該。明說了吧，我可以幫你，但我不愿意幫你。因為你不值得。”
“我不幫你，你還罵我自私自利。你才是最自私自利的賤人。你不想踏踏實實去努力，就想通過幾句話麻煩別人，來不勞而獲。你占不到便宜，還動不動翻臉。”
知乎上還有幾句話，說得真好：
“不要把別人的情分，當成你的福分。不要把別人的客氣，當成你的運氣。不要把別人的包容，當成你不要臉的資本。”
“對于這些不識趣、不看臉色、不為他人著想的傻X,我只想說：請記住，我不想幫你，我拒絕你，都是你的錯。”
致lowB：不是我太高調，而是你玻璃心
“原來對玻璃心的閑人來說，‘忙’也算敏感詞。”
“對于沒車的玻璃心來說，你打個摩的都可能被當成炫富。不是我們太高調，而是對方太玻璃心。”
“我用正版的還要考慮用正版的心情？阿迪達斯是不是該跟阿迪王道歉？”
“我好好過日子，憑什么每天要考慮你這種玻璃心的心情？”
“學渣不可怕，可怕的是心態這么陰暗、這么丑陋。自己low，還希望把身邊的人都拖下水，陪他一起跌到塵埃里。”
“頓時覺得有些lowB真是360度無死角的low。”
“lowB渾身都是敏感點，我要考慮他們的感受，我還能正常生活嗎？那句話怎么說來的，對于屎殼螂來說，你拉個屎都算是對著它炫富！如果你不曾羨慕，你怎么會覺得對方是在炫耀呢？你吐槽別人高調愛炫耀的同時，暴露的不就是自己的短板、自己的缺憾、自己的匱乏嗎？”
“當有人討厭你，背后一直叨逼叨你的壞話時，你可能要反思一下自己是不是也有問題，是不是沒有照顧到別人的感受，是不是自己年輕氣盛的時候也犯了一些錯。最關鍵的是，你至少做錯了兩點：第一，你沒有意識到對方就是個大傻X。第二，你低估了這個大傻X惡心你的能力。”
大多數人的所謂決心，裝完B就忘了
“所有的Plan（計劃）都只完成了一個P……”
“人生簡直就是一次次下決心又一次次大臉的過程。”
“跟意志強大的人相比，我時常覺得自己就是低等動物啊。”
“其實，你沒做到，就是因為還不夠想。”
“如果這件事真的觸及你的靈魂，激發了你內心的洪荒之力，你就真的能做到。不管這個愿望看起來多么扯淡，你都能做到。”
“她很傷心，微博發私信問大神，說是因為她長得胖嗎？如果是因為長得胖，這算不算肥胖歧視呢？大神的回復是：我不是因為你的身材輕視你，我是因為你沒有自控力而輕視你。記住，你的身材就是你的修養。一個連自己的身材都管理不好的人，不值得信任。”
“每一個減肥成功或者戒煙成功的人，一定是因為被深深刺激過，或者被某個觀念深深擊中。靈魂被重擊過的地方，才能長出自控力來。”
“在行為心理學中，一個人的動作或想法，只要重復21天，就會變成一個習慣性的動作或想法。”
“這21天，你不要圖什么速成，太在乎效果反而會動搖你的意志。”
“進化論決定了我們人類天生短視，喜歡即時的反饋和滿足感。”
“人之所以為人，就是為了對抗我們的本能。”
“試著去對抗你的本能，看一本枯燥但有價值的書，花一小時去健身，吃有營養但不怎么美味的食物，讓更健康的生活方式成為你的習慣。”
“那些真正成功的人和你的差別就是，他們想了，然后就去做了。而你，只是躺在床上，意淫這一切。”
