? ? ? 今天參加了新冠解封放開以來第五個同事的白事。這五樁事都連起來了，幾個同事的父親或母親，有一個相同之處，都是本身有基礎病，又感染了病毒，沒有逃出這殘酷的現實。于是，聊起天來，同事都問我，面對這樣的事，怎么辦呢？
? ? ? 怎么辦？我可不是什么專家。但是我有自己的想法：首先，不要懼怕什么病毒，不要象某些人，因為懼怕病毒，就跟社會失去了聯系，完全的“閉關鎖國”。這是大可不必的，大部分陽了的人都感到現在的病毒毒力沒有那么厲害了，不至于要了還算健康的你的命。杞人憂天是損耗自己的精氣的，你沒有聽說過，人病本不至于死，而嚇死的嗎？
? ? ? 再就是，適當的謹慎小心還是必須的，比如不接觸不熟悉的人，避免造成新的感染，還是要戴好口罩。還可以中醫的預防，這一方面中醫是有特長的，怎么預防呢？可以用保健脾胃的藥，胃為后天之本，所以還是重脾胃，為關鍵，不要吃什么殺病毒的藥。中醫里幾乎沒有殺病毒的藥，只要能提高自己的抗病能力就行。
? ? ? 還有，我們要適當的鍛煉，什么算適當呢？中醫的標準是活動到微汗為止，尤其是在這樣的一個冬季，千萬不要出大汗。中醫依據的是自然界的規律來認識這個問題的，中醫認為自然界春生、夏長、秋收、冬藏，天人合一，人也要遵循自然的規律，冬天本是收藏為主，人就不要放泄自己的精氣。再強調一下，不要怕運動，人還是要運動的，只是要運動的適度。
? ? ? 最后，感染了新冠，要及時的用藥，合理的用藥。那些一味的用自身的免疫力硬抗著的，是不符合中醫理念的，對自己也沒有好處。中醫是仁慈的，不主張對抗。中醫不是用藥殺死病毒，而是要為病毒找出路，把病毒趕出自己的身體，就可以了。及時用藥，就可以截斷病程，從而讓自己少受罪，也少產生意外。
? ? ? 最后，提醒大家自己的身體如果虛弱的話，病毒還會乘虛而入的。所以，希望每個人都有一個好的身體。
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