? ? ? 一早起來，整裝待發，去余姚馮村環線徒步，累計登高650，全程12km，風景、難度、強度都是三顆星。除了有一段路比較難走，我基本是手腳并用爬上去的；其余的路都挺好走的，就是爬一個又一個山頭，上去又下來，對膝蓋沖擊很大!整個路程基本就是如此，到最后，我的小腿肌肉都在顫抖！在下山回馮村的路上還下起了小雨，幸虧路修的挺平整的，大多是泥路，再加上樹葉飄落在上面，也不泥濘；總算平安回到了大路上，一顆心總算歸位！這次的環線徒步強度還是大了點，現在小腿已有感覺，明天的反應會更大。途中看不到前路的時候，腦子里就出現一句話，活著就是自我折騰！有事沒事虐一下自己的身體！感恩和先生之間的相互鼓勵，走滿全程！感恩老天作美，沒啥太陽，雨下的也不大！最關鍵的是下雨時，我們所處的位置海拔已比較低，路也比較好走！感恩！最后感恩自己的堅持?
圖片發自簡書App
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