想參加好報的寫作挺久了，這個月終于及時報名上了。心里挺激動的。因為從小喜歡看書，喜歡文字，也喜歡用文字表達。當我感覺到自己身上的負能量越來越多，情緒容易低落的時候，我就特別想寫些東西，寫完情緒就平穩了。后來去聽了心理學老師的講座，才知道，原來負能量釋放的文字方式就是用說、寫、畫。看來我選擇寫東西，也是一個很好的自我療愈。把自己的心情和想法整理出來，寫下來以后，就像是在做一次自我覺察。明白自己的想法和行為。一直覺得，人最難了解的其實是自己，我覺得我現階段，寫東西就是和自己相處。
寫500字的文章，剛開始覺得不難，可是每天堅持下來真的有挑戰！有時候，一天沒干幾件事情，也不知道要寫什么，絞盡腦汁地找素材！實在沒東西寫了就去想想今天一天對我有觸動和有感覺的人或事！趕緊寫下來。每次都勉強完成作業，然后安慰自己說：完成比完美更重要！在這個過程中，不知不覺地培養了自己一個好習慣，固定晚上十點左右開始寫作文！給自己一個最后時間期限。對于懶癌晚期的我來說，還真是挺有效果的！不知不覺的，我也寫了23篇作文了。還有一個很重要的因素，就是我當了寫作組的組長，責任心促使我必須完成任務做好榜樣！我對自己說：你可以寫不好，但是不可以不寫。任何事情都是從量變到質變，我相信，只要我持續不斷地寫，一定會有所提升的！
真的很感謝好報，提供了這樣一個平臺！通過30天的寫作，我培養了自己的一個好習慣，我可以整理自己的想法，釋放掉負面情緒，讓滿滿的正能量撲面而來。通過30天的寫作，讓我養成思考的習慣，提升語言表達的能力，讓我的思維方式向深度和廣度學習，通過30天的寫作，我發現，只要下決定持續去做一件事，一定都會有成長和收獲。
我想，下一期我還要繼續參加！不逼自己一把，你不知道自己的潛力有多少！
