想啥呢!
歪了的面壁思過去!
純潔的寶寶快快往下看~
作為一只有追求有理想有抱負的考拉,
我的日常一直都很忙,
為了保持充足的睡眠,
我將一天的事情都壓縮到四個小時里完成。
(唯一清醒的四小時)
高強度的工作及生活需要健康的體魄支撐,
俗話說身體是革命的本錢,
所以,我總會百忙之中去養生場所溜達溜達。
只要和健康有關的地方,
只要在上海,
我可謂一清二楚。
為此,朋友們還戲稱我為“保健老司機”
接下來,就讓老司機帶你保健帶你飛!
第一站
中經堂
關鍵詞:推拿、艾灸、拔罐
傳承千年的中醫認為,經絡是生命的根本。它內聯五臟六腑,外系四肢百骸,是氣血能量的通道,把人體串聯成一個有機的整體。經絡是中醫調理氣血、臟腑的“總開關”,是啟動我們身體自愈潛能的“遙控器”。
無論內治還是外治,都是通過經絡調理,從而喚醒身體內那個真正能給你祛病的“醫生”!
中經堂全稱“中華經絡堂”,是全國首家專業經絡調理機構,來到中經堂,不妨讓專業技師幫你排排毒,通通經絡吧!
地址:
國庠路28號3樓(近政旦東路,大西洋百貨)
長壽路80號(江寧路口)
斜土路1642號(近楓林路)
等多家分店
人均:¥300
第二站
湯連得
關鍵詞:溫泉、汗蒸、SPA
泡溫泉是一種有利于身體健康的休閑方式,適當的泡溫泉不但能促進人體的的血液循環,而且溫泉水中的礦物質還能對肌膚有一定的滋潤作用,能讓皮膚更有光澤。
湯連得溫泉館是一家融日式溫泉、韓式汗蒸為一體的為賓客提供綜合服務的頗具特色的高尚休閑場所。
進入湯區,可以體驗到日式絹絲浴、碳酸浴和按摩浴等溫泉文化,其中所有的溫泉湯池及沐浴水,均使用通過日本水質培養技術而來的軟水,水質、衛生方面均采用日本最先進的溫浴技術,進行極嚴格的系統管理,使泡湯顧客能夠真正體驗到此天然溫泉更舒適、更安全衛生的溫泉湯池。
寒冷的冬季,來湯連得泡溫泉,讓身體在水中徹底地舒展放松吧!
地址:
長清路1200弄森宏購物廣場一樓
伯士路57號(中環)
共和新路5288號共泉路旁(家樂福對面)
人均:¥150
第三站
正本清源
關鍵詞:健康餐廳、本幫菜
養生飲食,礦物、動物、植物與人都有著驚人的同一性,四者其性相通,因而皆可互利互惠,這就是藥食互補,從根本上講就是“天人和一”。
《晉書·武帝紀》中說道:“思與天下式明王度,正本清源。”而這家真正零添加的健康本幫菜“正本清源”餐廳的名字正是出自于此。
這家餐廳主打無添加、健康創意的中餐,以藥食同源食物為特色,秉持著對健康飲食的堅持,承諾絕不使用味精、雞精以及任何食品添加劑,做到了真正健康的“色香味”俱全。
如果你厭倦了油膩的大魚大肉,不如來“正本清源”給腸胃排排毒吧!
地址:
南京西路1818號1788國際廣場2樓8-10單元(近靜安寺)
人均:¥130
客官,這套大保健
您可滿意?