勇于嘗試——20190101~0131時間管理1901月檢視

20190101~0131時間管理月檢視

?2019年的第一個月依然是新年前的各種活動,有公司的family day,有研發部門的新年聯歡會,有和同事&同學的聚餐,還有精油口紅的手作活動,忙碌而又充實。

?自我突破:第一次當晚會主持人,雖然只是部門一百多人的聯歡晚會,但也有些忐忑,我和嘉磊都沒有主持經驗,臨時湊對兒,一共就念了兩遍詞。當主持也不是簡單的事兒,從臺詞,服裝到化妝都需要自行準備,在這個過程中也發現自己平時不太注重的內容,關鍵時候很重要(例如:化妝,禮服等),所以平時也需要稍作了解。整個晚會沒有現場彩排過,表演效果也非常好,天節目銜接也很順利,得到了領導們的好評。很開心的一次嘗試。

第一次當主持人

?新年計劃開始實施,第一個月在鍛煉和學習方面做得還不錯,有的目標還需要進一步細化落地行動和記錄。2月份完成。

1月大事記:

?十點100天成長計劃-D92

?第九期百日跑活動-D52

?完成自我管理21天訓練營學習

?完成番茄鐘7天集訓營學習

?八大處新年祈福登高活動

?參與主持部門新年活動

?同事&同學聚會

?組織精油口紅手作

?完成戶口準遷入證明

?完成搬家

1月檢視

圍繞八大關注目標回顧總結

1-健康·身體——身體是革命的本錢

?每周至少3次有氧,體重<46kg體脂<25%

?百日跑每日3km達標

?體重&體脂未及時記錄

?2次馬拉松比賽

尚未報名確定

?年度體檢/洗牙

計劃公司體檢9月份

計劃洗牙2月份

早起記錄


健走記錄
跑步記錄
1月鍛煉記錄

2-學習·成長——超越自己

?每周輸出讀書筆記-紙質書/樊登讀書會

?樊登讀書會輸出達標

?紙質書未輸出

?英語學習-治愈系課程/聽力/詞根詞綴

?治愈系課程完成5課學習

?聽力進行中

?詞根詞綴未進行,百詞斬進行中

?基本技能學習-PPT課程

計劃第二季度啟動

1月學習記錄

3-工作·事業——個人發展的基石

?工作月/季度總結

月總結進行中

?雙周內部分享

?讀書分享《人性的弱點》/石家莊介紹

?測試專項培訓計劃

?完成modem內部培訓

4-休閑·放松——生活的調味劑

?每周一部電影/音樂欣賞

?按計劃進行

?年度旅行-至少2個新地方

尚未計劃

?適度留白-SPA/植物/冥想/發呆

?每日晨間/午間冥想

?泡浴SPA1次

5-家庭·生活——溫馨的港灣

?斷·舍·離

?清理電腦桌面文件

?每日專注陪伴30分鐘,助力中考

?沒有明確陪伴計劃內容

?每日感恩和嘉許

?每日晨間日記感恩

6-體驗·突破——個人模式的轉變

?有效記錄-晨間日記/周月檢視/Q&A筆記/Anki卡片

?晨間日記&檢視

?QA筆記/Anki卡片未進行

?種子法則-六時書

計劃2月份啟動

?演講訓練

計劃二季度啟動

7-財務·理財——自由的前提

?理財課學習

計劃3月份啟動

?年投資收益平均達到5~8%

?進行中

?月度費用記錄及消費分析

?按計劃進行

8-人際·社群——一個人的成功15%靠能力,85%靠人際關系

?微信每日分享及小確幸

?1月份分享D35

?易效能小組學習

?每周六小組會

?公益活動

?未進行

1月美好時刻

原計劃1月重點回顧:

1-繼續十點讀書100天成長計劃?

2-繼續百日跑活動?

3-治愈系英語學習?未按計劃進行

4-發布新年計劃及夢想板?

5-費用記錄?

6-搬家?

7-跟進期終考試?

8-自我管理21天訓練營?

下個月重點:

1-完成十點讀書100天成長計劃

2-繼續百日跑活動

3-治愈系英語學習

4-細化年度計劃記錄表格

5-費用記錄

6-回家過年

7-完成落戶手續

8-工作年度總結

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