從訓練營回來了半個月,體重,體脂也在往下走!飲食+運動+情緒,妥妥的鐵三角
還行,目前還行,剛吃了一個鴨腿,一個黃瓜。高蛋白減肥進行中
晚上回家試試某人送的新面膜,哇咔咔,兩大盒!
昨晚去團建,哈哈哈,挺開心!
不做大事了,就做好手邊的小事,按時吃飯,睡覺、洗頭,運動,面膜,不生氣,不強求!
做個正常人,放過所有人!
從訓練營回來了半個月,體重,體脂也在往下走!飲食+運動+情緒,妥妥的鐵三角
還行,目前還行,剛吃了一個鴨腿,一個黃瓜。高蛋白減肥進行中
晚上回家試試某人送的新面膜,哇咔咔,兩大盒!
昨晚去團建,哈哈哈,挺開心!
不做大事了,就做好手邊的小事,按時吃飯,睡覺、洗頭,運動,面膜,不生氣,不強求!
做個正常人,放過所有人!