沉靜練習

時間的長河不急不緩,我們從沒有機會再踏入同一條河流,在時間長河的洗濯浸染之下,我們或多或少在發生著改變。

我們都不孤單,生活圈子或大或小。

我們又是孤單的,自生而來,一個陌生的世界,一雙雙明眸善睞,這世界太大,個人太小。

我們要適應,要改變,從簡單到復雜,從單純到圓滑我們都想不變,一直的善良著,永遠的耿直著。

生活似流水,漸漸磨平了我們鮮明的棱角,沉靜下來,不擔憂。

沉靜是一種修養,是一種美麗。擁擠的世像,喧囂的人群,沉靜下來,做快樂的冥想。

靜坐一下,不掛念周遭的人或事物。只是發會兒呆,靜觀內心,隨自己的思想信馬由韁,也可以什么都不想,回歸真實的自己。

心里想想幼時家門口的小溪,也許能想到亙古不語的大山,也許就遙想廣袤無垠的海洋,澄澈平靜,如巨大的碧玉。感受生命的渺小與普通而又如此深刻與偉大。

工作的繁雜、壓力,生活的糾結、牽絆,太多縈繞于心,周遭一靜下來,全都噴涌而來,想靜下來,不驕不躁,真的不太容易,不急,由它,慢慢理清自己,慢慢練習,冥想,慢慢放空自己。


生活中不可能事事盡如人意,不必太在意,是不是?時刻擁有樂觀的心態和快樂的心境很必要。有些鬧心事,已經發生,會令我不快,我會努力,爭取按好的方向發展。積極樂觀地面對,愉悅的心態,會引領我好好地處理事情,幸運會眷顧微笑的面龐。

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