? ? ? 今天早上在兒子的提議下開始第一天晨跑，秋風襲人，心情特別美麗，腳步也特別輕盈。晨跑結束后我跟兒子說，媽媽不再像以前一樣要求你做了決定就一定要堅持到底，你有這么大，知道重要的事情會自己堅持做下去，不用媽媽再去提醒，也許不久你會愛上其他的運動方式來取代跑步呢！媽媽是個很嚴謹的人，對自己要求嚴格，對你也要求嚴格，其實也挺累的，你就開開心心做你自己吧！ps這個道理是從紫雨老師的課程里學到的。感賞自己學以致用，不要給孩子太大的壓力，同時也讓自己放輕松些。
? ? ? 由于兒子昨天說從體育開始，為中考沖刺，我單方面認為他會劃給學習的時間會多一點，可是今天看到他連續玩了5個小時的手機，除了擔心他的眼睛，又認為他跟以前一樣沒有為學習付出時間，就開始焦慮，越級跳頻了。幸好桂軍姐及時開導我，能量還不夠，親子關系不到位，還不足以影響孩子。
? ? ? 最近給孩子的表揚少了，因為沒有看到他新的優點。忘記了表揚的原則之一，表揚孩子要重復，繼續加油學習！
? ? ? 感賞孩子在我的提醒下收拾床鋪
? ? ? 感賞自己去醫院接父母，并跟他們一起吃飯，過重陽節
? ? ? 感賞孩子今天有半小時的閱讀
? ? ? 感賞哥哥陪父母去看醫生
? ? ? 投射爸爸早日康復
? ? ? 投射兒子明天多花時間做功課
