創立了自己的品牌，還是個12歲孩子的辣媽
她的生活和工作，每天忙得恨不得分身成2個人
卻依然利用碎片時間，運動和保養
還同時帶領上萬人健身，影響30萬人變美......
這個逆齡辣媽、健身達人、工作狂告訴你，
變美變好的門檻其實很低，忙碌只是個借口！
離2016年結束還有97天，
只要利用每天一點碎片化的時間，就能改變自己
你，難道不想用更好的狀態擁抱2017嗎？
宛若故里【100個文藝生活家】第009位
大小姐 王蓓
分 享 主 題
如何利用碎片化時間健身和保養
分 享 內 容
1.人生從任何時候開始都不會晚：分創業和健身
2.愛自己的門檻可以很低：關于碎片運動和碎片保養
前資深媒體人/知名博主/專欄作者/主持人/時尚顧問/逆齡辣媽......
這位“大小姐”王蓓的人生，可能是大部分女人定義里的完美。
生活、工作、家庭、和自我，都能兼顧得很好。
她現在，是京城最大健美打卡群的掌門人，二十多個社群一萬多人在她的帶領下，愛上健身運動，以熱情的心態擁抱生活。
16年年初，她成為紐約時代廣場巨幅 Slogan “中國時尚新力量” 其中一員。
可是也許你都猜不到，2年前她卻是一個被下崗的媒體人。所以她說，其實不穩定就是最大的穩定。
而在做“私席”公號的過程里，她更加深刻地感悟到，忙碌只是借口，“三十歲以前是爹媽給的，拼基因，三十歲以后真的是自己給的，拼用心。”
不管你是18歲，28歲，38歲，甚至48歲，58歲，當激情到來的時候，抓住你最好的timing。人生從任何時候開始都不會晚。
如果你想擁有健康完美的身材
如果你想把日子過得充實而又美好
如果你只是少了點動力，和方法
那么，你一定不能錯過這個逆齡辣媽的分享會！
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