
一、堅持寫晨間日記的益處 寫晨間日記有5大優點: 1、計劃性:做好一天的準備 2、效率&記錄性:準確記錄前一天發生的事情 3、客觀性:梳理記錄前...
經過三天兩晚,《領袖影響力》的學習終于告一段落。認識了一幫滿滿能量的伙伴,吸收了滿滿思想的精華。 領袖是什么?在之前,我認為領袖是一類有...
稻盛和夫的【六項精進】 1、付出不輸于任何人的努力 作為經營者要熱愛自己的事業、工作現場、全體員工。以大義、經營理念、目標數字為大前提,時刻保持...
很幸運,在易效能205期的課堂上有幸得到課程顧問丁山小哥哥贈送的《吃掉那只青蛙》,由葉武濱老師作序。薄薄的一本,內容一經品讀,真的是書好話不多,...
可有曾想過一周正常飲食5天,認真2天輕斷食,不僅可以瘦,更可以獲得心靈的自由?猶豫、恐懼,還是躍躍欲試? 好了、那么先讓我們來看看為什么要輕斷食...
在文章最開始,作者揭露幾個真相。在女性的財富世界里,不得不面對以下的殘酷: 1、自由、平等、博愛,男人享受它們更多 社會對男女財富的認知和...
緣起 此書得以出版,有賴于稻禾飲食集團創辦人梁正中在日本學習期間,有幸聆聽到秋山利輝的匠心精神、拜訪秋山利輝本人,了解到其事跡,引發其作品翻譯成...
有人說,21天可以養成一個小習慣,90天基本可以把行為固化下來成一個穩定的習慣。100000小時定律也告訴我們,刻意練習,可以讓興趣變愛好...
很幸運,在5.1珍貴的假日期間,我又再次回歸易效能一階課的現場,做一個好學生聽完2天的干貨。 會議在星級酒店皇冠假日水晶廳舉行,環...