發簡信
IP屬地：廣東
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不一樣的行動，小小的突破（年目標復盤）
這是我第二次參加年目標活動，卻是第一次完成年目標“任務”。這短暫的16天，我更原意把它當作是第一次參加年目標的經歷。 在我心底，“任務”二字不是...
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“硬扛著往前走”—2019年100件小成就
“一定要硬扛著往前走，無論如何也要把它寫出來，至少要寫 100 條，給自己的自尊增加一個錨定”。在永澄老師公眾號文章《36 周歲這年，我終于知道...
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云|悟（整理版Day 201-300）
Day201 001 無思緒時，先易后難處理問題； 002 真正且可持續的改變是循序漸進的； 003 信任依賴于充分的信息交流。 Day202 ...
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《如何閱讀一本書》I
20190829 第九章 感受 什么是閱讀的本質？“閱讀的一部分本質就是被困惑，而且知道自己被困惑” 20190828 第八章 感受 每天固定的...
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云|悟（整理版Day?101-200）
Day101 001 “你無法通過抓自己的頭發離開地面”，也就是說，問題的解決，需要借助其他維度的思考； 002 有意識減少使用手機時間，能逐步...
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云|悟（整理版Day 1-100）
Day1 001 想太多，不如找人說一說； 002 考慮過多，不妨立即行動； 003 太累記得徹底放松，許久沒睡過那么飽的覺，很舒服。 Day2...
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2019年之52部電影
1.《手機狂響》 讓手機成為改善生活的工具，而不是綁架自己的生活。 2.《流浪貓鮑勃》 小動物或植物，會用生命影響生命，為靜態的生活帶來希望。 ...
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《人性的弱點》踐行清單
1月 001 有意識地放松肌肉，特別是眼部肌肉； 002 接納自己的一切，做自己； 003 欣賞和贊美他人； 004 給生活一個大大的微笑； 0...
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敬我的2018老規矩，用十句話總結2018吧～ 001 自然憎恨真空 “自然憎恨真空，會找一切東西填充它”，壓縮的真空袋一破，空氣立即充盈，那么人呢？把心靈當...