
如往常每一個周四一樣,在食堂匆匆吃過晚飯后,踱步回辦公室。寒風夾雜著細雨拍打在臉上,不由得加快了步伐。 輕推開辦公室的門,桌上放著一...
不知為何原因,好幾天都失眠了,周三得知要開會,那顆躁亂的心更加不安了。不是因為又要開會,而是焦慮如何調課,能調得動嗎?好在最終解決了,真...
五月清晨的陽光灑在窗臺,灑在我們的笑容里,滿是盛夏的味道。 啟一曲輕柔的音樂,伴著聶老師的低語指引,帶給我們的美妙舒展著全身的每...
雨,連綿不斷。 滿城的花,被太長的雨打落得沒有神采。 一早按熄鬧鐘,起床洗漱,走在雨中,思緒縹緲…上一次的培訓由于工作原因沒有如約參加,不知道是...
“習得性無助”是美國心理學家塞利曼1967年在研究動物時提出來的。 他用狗作了一項經典實驗。起初他把狗關在籠子里,只要蜂音器一響,就給...
周六晚有事在外所以缺席了當晚的讀書交流會。 上班兩天依然馬不停蹄,忙碌之余總感覺自己欠了債似的內心不順暢,為了盡早擺脫這種不安,趕...
快節奏的校園生活一如既往,好像很難再靜下心來去讀一本書,大多時候是快餐式地瀏覽閱讀,拿起一本書感覺很久才能讀完,有的中途只要停歇了便會擱...
精神分析學派的心理學咨詢師,像一個偵探,挖掘你的潛意識和童年的創傷; 人本主義的心理咨詢師,像一個朋友,傾聽你,給你無條件的積極關注; 認知流派...
寒假推薦布置孩子們讀《窗邊的小豆豆》,來校后多數孩子興奮地和我說,好喜歡里邊的校長,喜歡“山的味道”,“海的味道”……覺得小豆豆可幸福了……...