IP屬地：北京
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擺脫他人情緒影響，建立穩(wěn)定核心自我
問題現(xiàn)象： 你是否總是被別人的情緒所左右，先照顧別人的情緒，卻忽略了自己？這種過度照顧他人情緒的行為，其實會讓你感到疲憊不堪，仿佛活成了別人的情...
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致良知踐行第10天
昨天，單位組織去新鄉(xiāng)八里溝游玩，但我們廠里就我一個人踏上了這段旅程。獨自一人的旅途，雖然讓我感到有些孤單，但我的內(nèi)心卻似乎在這份孤獨中變得越來越...
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致良知第9天
為什么我一直背負著別人的情緒生活，而顧不上照顧自己呢？ 首先我不能正常表達自己的需求； 其次，我希望每個人都快樂滿意； 所以，為了得到別人好的情...
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致良知第8天
當不開心時一定要想辦法開心嗎？ 人類本能驅(qū)樂避苦，所以常強迫自己做某些事。這種自我強迫正是焦慮的根源。 比如：必須保持房間整潔、必須成為完美母親...
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致良知第4天
不知怎么的，我又感冒了，鼻子、眼睛、嗓子都不舒服。難道是因為我又有了傲慢之心，或者貪心作祟嗎？我開始覺察自己，思考如何接納并改變自己。勤學的第一...
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意念體次元的概念
意念體次元是一個比能量體次元更深、更高的次元。這個次元包含著我們對人生的神圣目的、對達成這些目的的渴求和熱情，以及我們與大地的聯(lián)結(jié)。意念體次元中...
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我是誰——人的4次元
本章探討了人的存在并非僅限于肉眼可見的肉體次元，而是包含了四個層次或次元：肉體次元、能量體次元、愿力意念體次元以及自性本體次元。 1. 肉體次...
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《還我本來面目》
身體與心靈是緊密相連的，身體的問題往往是心靈問題的反映。身體療愈師可以幫助我們疏通能量，但真正的療愈只能靠自己。自我療愈就是處理負面情緒，找回真...
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《還我本來面目》
身體與心靈是緊密相連的，身體的問題往往是心靈問題的反映。身體療愈師可以幫助我們疏通能量，但真正的療愈只能靠自己。自我療愈就是處理負面情緒，找回真...