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養生箴言（83）腹為五臟之總，故腹本喜暖。 ——清·曹廷棟《老老恒言》 【譯文】人體的腹部被認為是五臟六腑的中心，是陰陽氣血的...
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2025-04-19晨間日記昨天一天大巴上，一路歡歌笑語奔京城，夜宿首都機場附近酒店。酒+摜蛋至12點。 一夜休息好。6點出發3號航站樓，出發！ 【一日一語】這個世界上最難...
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養生箴言（82）甘其食，美其服，安其居，樂其俗。 ——春秋·李耳《老子》 【譯文】甘其食意思：只要飯可以吃飽吃的好，就不要可取去追求美味...
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我的讀書三階論前幾天根據自己學習陽明心學的體會，回答朋友讀書記不住的問題，拙撰了《王陽明的讀書論》。僅根據自己的理解再說說讀書的三階論。 所謂讀書三階，首先是...
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養生箴言（81）谷肉果菜，食養盡心，無使過之，傷其正之。 ——《素問·五常政大論》 【譯文】病邪被祛除體外后，應以五谷、五果、五菜根據五臟，陰陽情況而食之...
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2025-04-18晨間日記美好的一天從學習陽明心學開始，今日小組傳讀我的家書《對“正諸先覺，考諸古訓”新悟》。 因今日將要開啟“新加坡、民丹島快樂之旅”，早早起來，完成功...
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學習陽明心學筆記讀《送宗伯喬白巖序》有感，尤其是對“學貴專、學貴精、學貴正”的深刻理解，讓我受益匪淺。陽明在文中首先提出“學貴專”，喬白巖以自己年少時癡迷下棋為...
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2025-04-17晨間日記美好的一天從學習陽明心學開始。讀聽寫如常進行，進入篤行班增加的“修身三寶”與自己的晨練結合起來，很好！ 靜坐及晨間活動如常進行。 【每日一語】要...
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馬云有言：當今的投資方向在這個瞬息萬變的時代，如何讓自己的財富保值增值，成為了許多人關注的焦點。近日，馬云再次以其獨特的商業眼光和前瞻性的思考，給出了一個大膽的預言：將...