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假如人生可以回頭,時(shí)間可以倒流,我絕對(duì)會(huì)抽出時(shí)間多去看看你,陪你聊聊天。哪怕是抽一個(gè)小時(shí),哪怕是去一次,我也不會(huì)這么遺憾。而現(xiàn)實(shí)就是這么殘酷,我...
寫在跨年的前夕,2016馬上就要過去了,本該是個(gè)快樂氣氛的日子里,我卻快樂不起來,如果你的親人此刻面臨病痛,你是否也會(huì)和我一樣難過傷心? 此刻的...
今天不怎么餓,吃的比較少,幾口銀耳羹,一杯酸奶,一根香蕉,全天的量。晚上出門跑了六公里多。今天很懶,是思想懶,不想寫東西,雖然自己寫的都是碎碎念...
今天跑了六公里,感覺這兩天沒跑,體力下降了,所以用了快走加跑步的方法。中秋節(jié)休了兩天,吃方面也有放松,所以體重會(huì)有所回升,但是自己一定抱著不放棄...
早晨五點(diǎn)四十就出門了,這個(gè)時(shí)候的公園人也不少啊,專業(yè)的跑者似乎跑了一段時(shí)間,早晨跑了三公里,坐班車的時(shí)候感覺膝蓋有些疼。早餐吃了雞蛋銀耳羹,香蕉...
早午晚餐記錄。今天是我用簡(jiǎn)書記錄跑步的第二天,早晨六點(diǎn)三十起床,洗刷,喝了一杯低聚果糖水,然后吃自己昨晚預(yù)約燉好的牛奶銀耳羹,味道很淡,淡得沒有...
為什么要堅(jiān)持跑步呢?有一天我坐在公交車上,看著大街上形形色色行走的人,突然覺得我胖了快三十年了,沒有享受過瘦子的美好,那些過去的青春歲月被胖所占...