發簡信
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引言 在引言中，本書提出刻意練習包括三個要素。 目標 方法 反饋 有目的的練習 本章為第1章，該章節解釋了“目標”這個元素。 目標需要明確，不僅...
原文鏈接[非專業人士翻譯。請勿作為最終的判定依據。請參考專業人士的意見。] 建立連接是一種有效發掘工作機會的方式，能夠幫助你與他人建立聯系，包括...
helpguide 不論你是剛剛離開校園，還是遇到職業瓶頸，或者是面臨失業，你都應該馬上開始思考你的職業之路。通過學習如何尋找、重新認識自己、獲...
原文鏈接[非專業人士翻譯。請勿作為最終的判定依據。請就醫，參考專業人士的意見。] 生活不總是一帆風順，但是持續的感到悲傷，以致于影響正常的生活，...
原文鏈接[非專業人士翻譯。請勿作為最終的判定依據。請就醫，參考專業人士的意見。] 在大多數人的生活中，工作具有重要的意義，因此一份令自己開心的工...
原文鏈接[非專業人士翻譯。請勿作為最終的判定依據。請就醫，參考專業人士的意見。] 你的孩子是否不太樂意上學？他/她是否害怕大聲朗讀、寫文章或者應...
[非專業人士翻譯。請勿作為最終的判定依據。請就醫，參考專業人士的意見。] 青少年面臨許多壓力，例如青春期的生理變化、“我是誰？”、“我適合什么？...
[非專業人士翻譯。請勿作為最終的判定依據。請就醫，參考專業人士的意見。] 抑郁癥耗盡你的能量、希望、自我動力，使你的行動能力變差、恢復變得困難。...
原文鏈接[非專業人士翻譯。請勿作為最終的判定依據。請就醫，參考專業人士的意見。] 當家人和朋友患上抑郁癥時，你的支持、鼓勵對他們非常重要。然而，...