發簡信
IP屬地：廣東
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小米老師的寫作課：從小白到高手，你需要從這三個方面努力
在吉吉打卡群參加了楊小米老師的寫作分享，受益匪淺。小米老師從“如何獲取靈感”、“如何起標題”到“如何持續提升”三個方面講起，為我們梳理了一條從小白到高手的“寫作之路”。我把自...
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【吉吉21天打卡】#21天早安喚醒計劃#D3/21 運動日昨晚因為工作一點事情，很晚才睡，想到今天要早起運動，本計劃是早睡，但是還是很晚睡，最近一直很晚睡，很但心會不會很早的老去，因為女人一定要多睡覺。 鬧鐘是5.50最后6.10起...
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【吉吉21天打卡】#21天早安喚醒計劃#D2/21 冥想日心專冥想——培養專注力；慈悲冥想——產生同理心；正記冥想——消除困擾；————————————————跟著古典的《超極個體》15-3開始最簡單的冥想開始1分鐘冥想 最簡單的是...
