
雖然已經(jīng)過去好幾天了,手背上還能看出淤青的痕跡。想到前幾天兒子發(fā)脾氣的情形,依然充滿感慨。不知道你們作為家長,有沒有被孩子欺負(fù)過——踢你、打你、咬你或者掐你?有的話歡迎留...
麻溜利索地逃得挺好!無論如何,無論老師如何,你爹爹是真的愛你呀!
鼓勵(lì)咨詢書寫營第一堂課我可能真的是在蜜罐里泡大的,爸爸寵著,老師寵著,姥姥姥爺寵著,男生女生一起寵著。。。 記得有一次考試沒考好,嚇得不輕,我家是那種學(xué)習(xí)好一切都好、學(xué)不好秋后算賬的家風(fēng),中午放學(xué)...
@春天Rosiegul 謝謝親愛的春天
2018-08-08:三種有效的方式降低壓力,提高生活幸福度?我的正面管教導(dǎo)師朋友諾敏在朋友圈分享了一句話: 每個(gè)人都有這樣的時(shí)刻,覺得自己是世界上最慘的人。 她躲開拼成“好”字的一雙兒女,躲到廁所里流了半缸眼淚。 我看到深有同感,因?yàn)?..
我的正面管教導(dǎo)師朋友諾敏在朋友圈分享了一句話: 每個(gè)人都有這樣的時(shí)刻,覺得自己是世界上最慘的人。 她躲開拼成“好”字的一雙兒女,躲到廁所里流了半缸眼淚。 我看到深有同感,因?yàn)?..
我的朋友戴老師曾經(jīng)講過一個(gè)故事,她出過一個(gè)不小的小事故(車毀了,人沒事兒),然后她有一天開車的時(shí)候,老公在旁邊,特別緊張: “你不要管我喝水的事呀,不要老扭頭說話,專心開車呀...
(1),到底在恐慌什么? 我恐慌很長時(shí)間了。 外表好像更冷靜了,心里常常如滾滾沸水的鍋。遇到困難,我就想逃。 退了很多群,行業(yè)內(nèi)的群能退的都退了。每天不想上班,雖然我是老板。...
回復(fù)南番娘娘:T導(dǎo)師示范,P學(xué)員練習(xí)帶領(lǐng),F(xiàn)導(dǎo)師和同學(xué)反饋
鼓勵(lì)咨詢師到底學(xué)什么?于是,我問自己目前的“想法、感受、行為”分別是什么?我想要改變的“行為”,是“入睡”。那我需要感受到“平和”,我的想法是“我要有辦法平靜,嘗試把呼吸調(diào)慢,或者轉(zhuǎn)向正念”。于是...