說明：本文只發布于簡書平臺，其他媒體及個人有此文或類似此文均為抄襲。原創作品，抄襲必究。本文收集在海思滄海著的《海思滄海詩稿（2024年）》里，這是其中第342篇。 在這個夜...
發簡信
IP屬地：上海
-
-
2023減肥第16天減肥第16天-78kg 減肥前重量：83.5Kg 已減重：5.5kg 目標：78㎏ 總結：今天是第16天 與姜地主約好，開始減肥，連繼三周，每周末有一天開放日，這是第3周的第...
-
2023減肥第15天減肥第15天-78kg 減肥前重量：83.5Kg 已減重：5.5kg 目標：78㎏ 總結：今天是第15天 與姜地主約好，開始減肥，連繼三周，每周末有一天開放日，這是第3周的第...
-
2023減肥第14天減肥第14天-78kg，今天是開放日 減肥前重量：83.5Kg 已減重：5.5kg 目標：78㎏ 總結：今天是第14天 與姜地主約好，開始減肥，連繼三周，每周末有一天開放日，...
-
2023減肥第12天減肥第12天-?kg，這幾天有點感冒，早上沒有起來運動，沒有稱重 減肥前重量：83.5Kg 已減重：？kg 目標：78㎏ 總結：今天是第12天 與姜地主約好，開始減肥，連繼三...
-
-
-
-
2023減肥第4天80.55減肥第3天-80.55kg 減肥前重量：83.5Kg 已減重：3kg 目標：78㎏ 總結：今天是第4天，今日做到 與姜地主約好，開始減肥，連繼三周，每周末有一天開放日，這是第...
-
2023減肥第3天81.0減肥第3天-81.0kg 減肥前重量：83.5Kg 已減重：0kg 目標：78㎏ 總結：今天是第3天，今日做到 與姜地主約好，開始減肥，連繼三周，每周末有一天開放日，這是第1...
-
2023減肥第2天82.0kg減肥第2天-82.0kg 減肥前重量：83.5Kg 已減重：0kg 目標：78㎏ 總結：今天是第2天，今日做到 與姜地主約好，開始減肥，連繼三周，每周末有一天開放日，這是第1...
-
2023減肥第一天83.5kg減肥第1天-83.5kg 減肥前重量：83.5Kg 已減重：0kg 目標：78㎏ 總結：今天是第1天，今日做到 與姜地主約好，開始減肥，連繼三周，每周末有一天開放日，這是第1...
-
2023減肥第一天83.5kg
減肥第1天-83.5kg 減肥前重量：83.5Kg 已減重：0kg 目標：78㎏ 總結：今天是第1天，今日做到 與姜地主約好，開始減肥，連繼三周，每周末有一天開放日，這是第1...
-
2023減肥第一天83.5kg
減肥第1天-83.5kg 減肥前重量：83.5Kg 已減重：0kg 目標：78㎏ 總結：今天是第1天，今日做到 與姜地主約好，開始減肥，連繼三周，每周末有一天開放日，這是第1...
-
一個陽光現代人應該有的樣子今天開始聽曉書童在喜馬拉雅上講的《曾國藩傳》，重溫“格物，致知，齊家，治國，平天下”，“內圣外王”這些中國儒家經典思想。在浮躁的，一切與物質金錢為目標的生活方式和思想氛圍中，...
-
-
